Archivo de la etiqueta: cocina vegana

Publicado el 31 Oct, 2017

Curso online de iniciación a la cocina macrobiótica

En colaboración con nuestras amigas de Nishime os presentamos este curso online de iniciación a la cocina macrobiótica:

Cambia a una alimentación macrobiótica en 21 días

La alimentación es uno de los pilares de la salud, en MasQi lo sabemos bien, es por ello, que cuidamos con mimo los alimentos que elegimos, la forma de cocinarlos y presentarlos. Para que sea una combinación de alimentación saludable sin olvidar el placer para el paladar.

Este curso está pensado para que puedas continuar con estos pequeños pasos que has dado en tu estancia en MasQi, y de forma sencilla, introducir cambios en tu alimentación, que te lleven a tener energía de forma duradera, buenas digestiones, sueño reparador y otros muchos beneficios de la alimentación macrobiótica.

Se trata de un curso online de iniciación a la cocina macrobiótica muy práctico en el que se propone un proceso de 21 días para comenzar un cambio que después perdurará en el tiempo, si así lo deseas.

Vas a encontrar video-clases, video-recetas, apuntes y recetas en pdf y ejercicios prácticos para que te sea más sencillo conseguir tus objetivos. Está pensado para que lo hagas poco a poco y a tu ritmo, ya que consideramos que cada persona es única y necesita un proceso diferente.
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Publicado el 8 May, 2017

Curso online de cocina macrobiótica y vegana Gourmet

En colaboración con nuestras amigas de Nishime os presentamos este curso online de cocina macrobiótica y vegana:

Sorprende a todos aprendiendo nuevas recetas con este Curso online de cocina macrobiótica

Curso online de cocina macrobiótica

Los encuentros festivos suelen tener la comida como protagonista. Comidas abundantes, llenas de grasa, azúcar, lácteos y otro tipo de alimentos que muchos de nosotros no comemos de forma habitual.​ Nos hemos propuesto el reto de crear platos deliciosos, veganos, gourmet, exquisitos y soprendentes a la par que sencillos en su elaboración.

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Publicado el 15 Mar, 2017

Curso online consigue que tus hijos tengan una alimentación equilibrada

¿Quieres crear un cambio de alimentación en tu hijos y no sabes por donde empezar? En colaboración con nuestras amigas de Nishime y tomando como eje central una alimentación macrobiótica infantil os presentamos:

Curso Online: Como conseguir que tus hijos tengan una alimentación equilibrada.

alimentación macrobiótica infantil

Enseñarles a cuidarse desde pequeños es uno de los mejores regalos que les puedes hacer. Tenemos claro que con una alimentación equlibrada y consciente nos cuidamos a nosotros y respetamos el medio en el que vivimos. Ya que nuestro entorno es igual de importante que nuestra casa.

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Publicado el 27 Jun, 2016

Cocinando nuestra evolución: Cursos de cocina energética

Otra novedad que ofrecemos en MasQi son los Cursos de cocina energética,

Curso de cocina energética

Curso de cocina energética

Cocinar es un arte, un arte que se ha desarrollado a lo largo de la historia de la humanidad y se considera clave en nuestra evolución, pues tanto antropólogos como arqueólogos, con sus hallazgos y deducciones, mantienen apasionados debates acerca de cómo influyó la aparición del fuego y su uso para la cocción de los alimentos, en los importantes cambios fisiológicos que transformó a los primeros homínidos en homo sapiens, y por supuesto, al progreso de nuestra civilización.

Nos encontramos con que los alimentos cocinados son mucho más digeribles y aprovechables que los crudos, ya que se ablandan las fibras y se liberan nutrientes que se absorben más fácilmente, aportando mayor energía y además, realza los sabores y acorta el tiempo de masticación.

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