Archivo de la categoría: NOTICIAS

Publicado el 16 Abr, 2021

MASQI NEWSLETTER 16 ABRIL

Querid@s amig@s!

Espero estéis teniendo una buena semana… Por aquí estamos bien… disfrutando de ver como cambia el paisaje cada día. En este momento todo está brotando, la parra virgen que cubre parte de la casa ya va teniendo hojas, se puede ver como crecen cada día, es sorprendente. E igualmente sucede con los árboles, hay árboles que veo en este momento por la ventana que hace dos días estaban pelados…

¡Que fuerza tiene la naturaleza!

Esta época del año es para crecer y a nivel humano también! No tanto en altura jejeje, si no como personas. Me parece un época extraordinaria para marcarnos ciertas metas en nuestro proceso evolutivo. ¿Cual es tu talón de Aquiles hoy? ¿Te gustaría liberarte de él? MasQi es un buen lugar para hacer estos trabajos a nivel personal. Hoy te propongo que reflexiones sobre esa limitación de la que te gustaría desprenderte. Tanto si vienes a MasQi durante unos días o si prefieres que te hagamos un acompañamiento online, aquí estamos para ayudarte en tu proceso. Ese es nuestro propósito, acompañarte en este proceso que es la vida y ayudarte a tomar toda tu fuerza.

Te dejo aquí la información de los programas, también el protocolo MasQi que es un protocolo de terapias y masajes que te pueden ayudar a conseguir tus propios objetivos de crecimiento personal (necesitas 7 días para llevarlo a cabo en MasQI) y también te dejo el acceso de todo lo que ofrecemos online.


CHARLA SOBRE EL SENTIR EN EL CUERPO

Si no tuviste tiempo de ver la charla de Guiomar del pasado sábado, te aconsejo que la veas. La clave para lograr parar la mente, está en conectar con el cuerpo y las emociones. En esta charla Guiomar nos enseña una manera diferente de comprender y manejar las emociones para sentir el cuerpo.


CURSO DE ALIMENTACIÓN INTELIGENTE ONLINE

Después de muchos meses, hemos conseguido, por fin, tener la tienda online lista, donde estamos ofreciendo sesiones de macrobiótica, de akáshicos y mentoring, además del curso de Alimentación Inteligente… ahora puedes comprarlo online y disfrutarlo a tu ritmo.

En este curso comparto todos mis conocimientos para poder hacer un cambio de alimentación. Vamos a cocinar juntos y además con cada tema explico el porqué de cada alimento, lo que nos aporta y como nos ayuda a mejora nuestra salud a nivel físico, mental y espiritual.

Hacer un cambio de alimentación es difícil, por eso, en este curso te ayudo a ir paso a paso, empezando por lo más básico de forma que semana a semana vayas introduciendo algo nuevo.  Para comprarlo pulsa aquí.


VIAJE A INDIA EN AGOSTO

Como os contamos hace unas semanas, el viaje a India va a ser una realidad este próximo mes de agosto, del 3 al 15 o del 3 al 18 con la extensión, viajaremos al país del yoga para hacer una ruta a través de todo el sur del país. Es un viaje muy completo donde visitaremos muchos lugares interesantes como Chennai, Mahabalipuram, Pondicherry, Auroville, Kumbakonam, Darasunam, Tanjore, Trichy, Madurai, Trekkady (reserva de tigres), Allepey (casa-barco) y Cochin. Y luego la extensión de cuatro días en uno de lo mejores centros de ayurveda del país: Somatheeram en la playa de Kovalam. Descárgate aquí el PDF del viaje.

Nos hospedaremos en hoteles boutique, hoteles del estilo de MasQi con pocas habitaciones sonde nos sentiremos muy cómodos y además donde podremos hacer nuestra práctica de yoga y meditación a diario.

Soy una apasionada de este país, este va a ser mi quinto viaje y tengo una ilusión inmensa después de temporada «rara» sin viajes que hemos tenido.


 

Muchas gracias por estar ahí, por formar parte de esta comunidad, por todo el feedback que nos dais en las redes sociales, por vuestras sonrisas, por vuestro apoyo, por los mensajes que nos enviáis… por todo y mucho más… ¡¡¡GRACIAS!!!
Esta es vuestra casa… os esperamos…

Sonia

 

Publicado el 5 Abr, 2021

MASQI NEWSLETTER 6 ABRIL 2021

Espero que hayas disfrutado de estos días de descanso y que hayas podido cargar pilas… Nosotros felices con los huéspedes que nos han visitado y los que aún siguen aquí…

¡Cómo me gustan estos días primaverales!… ahora sol, ahora lluvia, ahora calor, ahora fresquito… hay días en los que vivimos todas las estaciones… Así que todos traen de todo en las maletas, puedes encontrar un bikini, chanclas y pareo, sudaderas, botas de montaña y chaquetón… jejejeje

Hoy quería comentaros varias actividades interesantes que tenemos para estas semanas de abril…


CHARLA CON GUIOMAR RAMÍREZ-MONTESINOS «LA IMPORTANCIA DE SENTIR EN EL CUERPO» SÁBADO 10 ABRIL A LAS 18:30H. VIA ZOOM

Nuestra próxima cita quincenal es el próximo sábado y va a ir sobre el ego, que es la mente que no para de dar vueltas. Cada vez somos más conscientes de la importancia de lograr pararla y deseamos no sentir ansiedad. La clave para lograrlo está en conectar con el cuerpo y las emociones. En esta charla Guiomar nos enseñará una manera diferente de comprender y manejar las emociones para sentir el cuerpo.

Unirse a la reunión Zoom
https://us02web.zoom.us/j/81879043797?pwd=eWdyTkhSMkFMVmFZcXVLVFE4N3BMQT09

ID de reunión: 818 7904 3797
Código de acceso: MASQI


«VIAJE SONORO PRIMORDIAL» CON ONOMEYA SOUND – ALFREDO FERRE

Durante las pasadas navidades, Onomeya Sound (Alfredo Ferre) estuvo ofreciendo en MasQi sesiones individuales en las que a través de un viaje sonoro canaliza tu mantra. El domo se llenaba de vibración con los cuencos de cuarzo al principio y una meditación guiada para dar paso al mantra que canalizaba en ese momento. Su voz y el violonchelo llenaban nuestra cúpula de sonido y vibración, creando una experiencia única que pudieron disfrutar solo unos cuantos…

Este mes de abril vuelve a MasQi para ofrecer sesiones individuales los días 7, 8, 12, 13, 14, 15, 16 y 17. Ofrece dos opciones de sesiones, con y sin grabación, 100€ la primera y 135€ con grabación del mantra para poderlo utilizar en tus meditaciones.

Reserva tu plaza llamando a recepción al 699 09 44 40.


 

Muchas gracias por estar ahí, por formar parte de esta comunidad, por todo el feedback que nos dais en las redes sociales, por vuestras sonrisas, por vuestro apoyo, por los mensajes que nos enviáis… por todo y mucho más… ¡¡¡GRACIAS!!!
Esta es vuestra casa… os esperamos…

Sonia

 

Publicado el 31 Mar, 2021

MASQI NEWSLETTER 30 MARZO

AQUÍ HUELE A VACACIONES…

Por fin llegaron las merecidas vacaciones de Semana Santa y con ellas MasQi se llena de ambiente. Si eres de los afortunados que ya tiene su reserva hecha, enhorabuena! Vamos a disfrutar de unos días maravillosos para desconectar de tu mundo y acercarte al mundo MasQi, donde se duerme a pierna suelta y te pasas el día con esa sonrisa que dejan las actividades que ofrecemos…

¡Pero que necesidad de vacaciones tenemos todos! Por eso hemos preparado unas actividades muy especiales… Vuelve Alfredo Ferre (Onomeya) con las sesiones de sonido individual que estará ofreciendo los días 6, 8, 12, 13, 14, 15,16 y 17 de abril. Puedes reservar sesión de 60 minutos con grabación de tu mantra (135€) o sin grabación (100€).

Y además estará ofreciendo una sesión grupal de 90 minutos el sábado 10 de abril a las 11:30h. (20€).

Contacta con recepción para reservar: 699 09 44 40.


¡¡¡NOS VAMOS A INDIA EN AGOSTO!!!

Como decía, MasQi huele a vacaciones y no solo a Semana Santa… Por fin, retomamos nuestra aventura a India para este mes de agosto del 3 al 15!!! Yo estoy saltando de alegría…

Parece ser que todo pinta que se puedan retomar los viajes este verano. En India, la incidencia COVID en estos momentos es muy baja y no queremos perder la oportunidad para hacer nuestro viaje, que ya planificamos el año pasado.

En el nuevo precio, hemos incluido todas las comidas, para daros mayor seguridad a todos y vamos a viajar en verano para asegurarnos que podemos ir, no sabemos el otoño como estará…

Algunos de vosotros me pedisteis ofrecer una extensión, así que quien pueda quedarse, iremos al acabar el viaje a uno de los resorts ayurvédicos más reconocidos en India, en la playa de Kovalam y recibir tratamientos ayurvédicos… en este caso regresaremos a España el 18 de agosto.

Os animo a que reservéis vuestra plaza, ya que son limitadas a 20 personas y tenemos bastante gente interesada. Hasta el 31 de Mayo, la cancelación será sin coste. Además, si el viaje no pudiera hacerse por motivos Covid, habría una devolución total del viaje. El viaje se hará solo si consideramos que es completamente seguro. Por otro lado, la agencia nos ofrecerá un seguro de cancelación donde el COVID está incluido.

Toda la información del viaje aquí.


TALLER DE YOGA Y VOZ PARA EMBARAZADAS SÁBADO 3 DE ABRIL DE 11:00 A 17:30H.

El propósito de este seminario intensivo es ofrecer herramientas de conexión con el cuerpo y escucha de la mujer gestarte de cara a un embarazo óptimo y un parto consciente y natural, a través de la disciplina del yoga y la voz.

Basándonos en la necesidad de adaptar los movimientos a la transformación que tu cuerpo está viviendo, trabajaremos el aspecto físico desde la apertura, flexibilidad, conexión, escucha e intuición. El trabajo con la voz se utilizará como recurso de cara al parto.

Con María Ma, instructora de yoga terapéutico, gestacional y postearlo, miembro de la Red internacional de la Voz en el parto, instructora de canto maternal carnático, educadora social, doula en formación, madre y creadora de Ma, Cantos a la madre.

Incluye: clase de yoga prenatal, brunch y taller sobre La Voz en el parto.                                  Precio de la jornada: 50€


CHARLA SOBRE ALIMENTACIÓN Y EMOCIONES

Si no pudiste asistir a la charla del pasado sábado, aquí te dejamos la grabación, donde el tema es la relación entre como comemos y nuestro estado emocional.

Espero te guste!


Muchas gracias por estar ahí, por formar parte de esta comunidad, por todo el feedback que nos dais en las redes sociales, por vuestras sonrisas, por vuestro apoyo, por los mensajes que nos enviáis… por todo y mucho más… ¡¡¡GRACIAS!!!
Esta es vuestra casa… os esperamos…

Sonia

 

Publicado el 22 Mar, 2021

MASQI NEWSLETTER 23 DE MARZO

¡LA PRIMAVERA LA SANGRE ALTERA!

Por fin llegó la primavera, dejándonos muy sorprendidos con un par de nevadas que hemos celebrado a lo grande. ¡Qué increíble! ¡Y que bonito!

Siempre se ha dicho que «Año de nieves, año de bienes»… vamos a ver!

Antes que nada quería daros las gracias por la buena acogida que están teniendo nuestras propuestas, gracias, gracias, gracias! Gracias por venir a MasQi. Este domingo celebramos el primer Yoga Day del año y fue precioso reencontrarnos con much@s de vosotr@s, fue un día muy especial. Y que decir de la acogida de los programas, gracias por las reservas que estáis haciendo, este lugar se está llenando de vida de nuevo.

Aquí os dejo el enlace a todos nuestros PROGRAMAS, y también el acceso a la AGENDA para que veáis la programación de actividades.


CITA QUINCENAL CON MASQI ONLINE: CHARLA SOBRE ALIMENTACIÓN Y EMOCIONES

Este sábado 27 de marzo las 18:30 tenemos cita vía zoom para hablar de nutrición, de salud y de belleza. Para esta sesión tomaremos como tema central la relación entre la alimentación y las emociones.

Hay tanta relación entre estos dos temas que podriamos hablar durante horas… Todos hemos experimentado el efecto que tiene en nosotros el estrés, algunos comemos más cuando estamos nerviosos, a otros se nos cierra el estómago… ¿has pensado que la manera en la que te encuentras emocionalmente hablando, pueda tener relación con el tipo de alimentos que estás comiendo? Esto y mucho más en la próxima charla…

Unirse a la reunión Zoom
https://us02web.zoom.us/j/81879043797?pwd=eWdyTkhSMkFMVmFZcXVLVFE4N3BMQT09

ID de reunión: 818 7904 3797
Código de acceso: MASQI


TALLER DE YOGA Y VOZ PARA EMBARAZADAS SÁBADO 3 DE ABRIL DE 11:00 A 17:30H.

El propósito de este seminario intensivo es ofrecer herramientas de conexión con el cuerpo y escucha de la mujer gestarte de cara a un embarazo óptimo y un parto consciente y natural, a través de la disciplina del yoga y la voz.

Basándonos en la necesidad de adaptar los movimientos a la transformación que tu cuerpo está viviendo, trabajaremos el aspecto físico desde la apertura, flexibilidad, conexión, escucha e intuición. El trabajo con la voz se utilizará como recurso de cara al parto.

Con María Ma, instructora de yoga terapéutico, gestacional y postearlo, miembro de la Red internacional de la Voz en el parto, instructora de canto maternal carnático, educadora social, doula en formación, madre y creadora de Ma, Cantos a la madre.

Incluye: clase de yoga prenatal, brunch y taller sobre La Voz en el parto.                                  Precio de la jornada: 50€


Muchas gracias por estar ahí, por formar parte de esta comunidad, por todo el feedback que nos dais en las redes sociales, por vuestras sonrisas, por vuestro apoyo, por los mensajes que nos enviáis… por todo y mucho más… ¡¡¡GRACIAS!!!
Esta es vuestra casa… os esperamos…

Sonia

 

Publicado el 15 Mar, 2021

MASQI NEWSLETTER 16 MARZO

¡¡¡YOGA A LA VISTA!!!

¡Por fín ya podemos hacer yoga en nuestro Domo!

Como ya sabéis muchos de vosotros, para el mi, el yoga es fundamental en mi vida. Es eso que me da cordura y paz. Realmente es difícil de explicar, pero esto pasa a casi todo el mundo que practica. El yoga tiene un efecto muy profundo en nosotros. Tal vez nos acercamos al yoga para relajarnos y lidiar mejor el estrés, tal vez para mejorar nuestra elasticidad, o para sanarnos de lesiones, y por supuesto, el yoga tiene estos efectos. Para mi ha sido alucinante ir experimentando como a través de eliminar bloqueos físicos he ido eliminando bloqueos mentales.

Pero además, el yoga tiene un efecto en nosotros que va más allá del cuerpo. El yoga genera en ti ganas de cuidarte más, con la comida por ejemplo, te lleva a buscar un estilo de vida más sano, te lleva de la mano hacia la meditación y el conocimiento de filosofías ancestrales y en definitiva te hace preguntarte ¿cómo quieres vivir? ¿cual es tu propósito? ¿que te hace feliz en la vida? ¿y que ya no te hace feliz?

A mi el yoga me ha dado una profundidad en mi vida desconocida, así que le estoy super agradecida, por eso, el yoga, no falta en mi vida. Sea de la forma que sea.

Yo siempre intento animaros a probar, a buscar el estilo que encaja mejor contigo, a permitirte abrirte a experimentar, porque siempre trae algo positivo.

Si quieres venir a practicar yoga a MasQi, todos los días de la semana hay clase de 9:00 a 10:30, y por las tardes a las 18:00 sesión de meditación. Aquí tienes el link para acceder a la agenda, las plazas ahora son muy limitadas. ¿Vienes?


¡¡¡Y TAMBIEN YA PUEDES VENIR A COMER A MASQI!!!

Seguimos con las buenas noticias! El restaurante ya está abierto al público a medio día, así que ya puedes reservar tu mesa para venir a degustar nuestros nuevos menús. ¡¡¡Este año hemos renovado todos nuestros menús!!! Nuestros super equipo de cocina ha estado trabajando la creatividad para lanzar nuevos platos, todos ellos riquísimos y con una presentación que está superando nuestros estándares.

A las cenas temáticas se suman ahora las comidas temáticas de los fines de semana, seguro que te van a sorprender…

¡Aqui te dejo las comidas de este próximo fin de semana por si quieres animarte!

SÁBADO 14:00h.: Comida Italiana ensalada capresse con mozzarella vegana casera, una carbonara vegana para chuparse los dedos, lasaña vegetariana y tiramisú…                  DOMINGO 14:00h.: Menú Picaeta, una comida de picoteo con tortilla vegana, falafel, tataki de atún, pincho moruno de seitán y cremoso de chocolate…

Consulta nuestra agenda de cenas y comidas temáticas.


AUTOPRACTICA PARA CONECTAR CONTIGO

Si no pudiste acudir a nuestra cita del sábado pasado, aquí te dejo la grabación. En el minuto 20:20 empieza la meditación que hicimos Alfredo Ferre (Onomeya) y yo, Alfredo tocando en directo y yo guiando la visualización con mi voz. Espero que te guste!


Muchas gracias por estar ahí, por formar parte de esta comunidad, por todo el feedback que nos dais en las redes sociales, por vuestras sonrisas, por vuestro apoyo, por los mensajes que nos enviáis… por todo y mucho más… ¡¡¡GRACIAS!!!
Esta es vuestra casa… os esperamos…

Sonia