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Publicado el 29 May, 2020

Tu Retiro MasQi en casa #11

Seguimos conociéndonos cada semana un poquito más, nos ponemos caras vía Zoom, os encuentro en Instagram y nos encanta mandaros recursos como las recetas, los videos, etc. ¡Que no decaiga! Si has implantado un nuevo hábito saludable estos meses, no lo dejes, sigue, nosotros lo haremos, estaremos contigo. ¡Gracias!


PROPUESTA 1: CHARLA CON ETHANN. LA FUNCIÓN DEL AURA EN LA INTERACCIÓN HUMANA Y EN LA TOMA DE DECISIONES. SÁBADO 30 DE MAYO, A LAS 18:30H. VIA ZOOM.

En esta charla-taller nos introduciremos en el conocimiento arquetípico de las mecánicas de la forma y sus funciones más básicas. Interactuar con los demás es una condición esencial de nuestra especie pero, ¿qué es lo que realmente está pasando en nuestro campo áurico mientras tanto y porque nos sentimos atraídos a unas personas sí y a otras no? Empezar a llevar a lo consciente aquello que siempre ha permanecido en las aguas de lo inconsciente nos ayuda a discernir entre lo que es nuestro Ser y lo que es condicionamiento. Por lo tanto, nos lleva a aumentar la calidad de nuestras relaciones y a mejorar la conexión que tenemos con nuestra verdad interior y en la toma de decisiones en nuestro día a día.

Trae a esta charla tu fecha, hora y lugar de nacimiento para descubrir más sobre tus mecánicas personales.

Cuándo: Sábado 30 de mayo, a las 18:30h.
Acceso a la reunión vía zoom: https://us02web.zoom.us/j/81743679700?pwd=NjVQVHVBbUFsOHJoMWZGdGU1TGNLQT09

ID de reunión: 817 4367 9700
Contraseña: MASQI


PROPUESTA 2: ASHTANGA YOGA EN DIRECTO CON SONIA. DOMINGO 31 DE MAYO, A LAS 9:00H. VIA ZOOM.

Seguimos con las clases de Ashtanga. Este domingo introduciremos el concepto de bhandas y su aplicación en la serie. Sonia te guiará en esta práctica privada y en directo que tiene lugar todos los domingos.

Si ya has participado en algunas de las clases de Ashtanga vía Zoom no hace falta que te inscribas si no, haz Click aquí para inscribirte

Cuándo: Domingo 30 de mayo, a las 9:00h. Clase de 90 minutos.
Precio de la clase: 5€ por conexión (*).

Forma de pago: Bizum al siguiente número + 34 616 150 041 (acuérdate de poner como concepto ASHTANGA y tu nombre y apellidos). Para otros métodos de pago como transferencia o tarjeta contactar vía WhatsApp.


PROPUESTA 3.TERAPIA GRUPAL CON FAUSTO PALOMARES EN DIRECTO. SANANDO LAS EMOCIONES. DOMINGO 31 DE MAYO, A LAS 17:30H. VIA ZOOM.

En esta sesión con Fausto Palomares, terapeuta principal en MasQi, y a través de la fusión de diferentes técnicas, identificarás tus preocupaciones, tus limitaciones, tus causas de estrés y qué emociones se esconden detrás de ellas. Una vez reconocidas, serán liberadas de forma rápida y sencilla. También aprenderás a reconocer tus carencias, ante situaciones complejas, y a identificar qué cualidades necesitarías en un futuro para que éstas no te desestabilicen. Integraremos un nuevo mapa mental, para utilizar con mayor efectividad tu psique ante este tipo de impactos.

Cuándo: Domingo 31 de mayo, a las 17:30h. Sesión de 60 minutos.
Precio de la clase: 20€ para las sesiones sueltas, 70€ bono de cuatro sesiones.

Forma de pago: Bizum al siguiente número + 34 616 150 041 (acuérdate de poner como concepto TERAPIA y tu nombre y apellidos). Para otros métodos de pago como transferencia o tarjeta contactar vía WhatsApp.

Si ya has participado en algunas de las sesiones con Fausto no hace falta que te inscribas, sólo necesitas pagar la clase. Si es tu primera vez regístrate aquí.


PROPUESTA 4. YOGA DAY. DOMINGO 31 DE MAYO, DE 9H A 20H.

Pasa un día completo con el yoga como protagonista. Dedícate esta jornada y disfruta de la sensación de quererte y cuidarte.

Programación:

9:00-10:30 Ashtanga yoga con Sonia.

11:45-13:00 Automasaje reflexología, activación de meridianos y pranayama con Sonia.

17:30-18:30 Sanando las emociones. Terapia grupal con Fausto.

19:00-20:00 Hatha yoga con Alba

Si participaste en el yoga day de Abril no es necesario que te vuelvas a inscribir, si no Haz click aquí para inscribirte

Cuándo: Domingo 31 de mayo, de 9:00 a 20:00h.
Precio: 20€ por conexión.

Forma de pago: Bizum al siguiente número + 34 616 150 041 (acuérdate de poner como concepto YOGA DAY y tu nombre y apellidos). Para otros métodos de pago como transferencia o tarjeta contactar vía WhatsApp.


PROPUESTA 5. CLASES PARA JUNIO: ACCESO A 4 CLASES SEMANALES POR 29€/MES

Coge tu agenda y reserva huecos en ella para cuidarte, estar bien e irradiar tranquilidad, paz y armonía. No te pierdas nuestras clases en directo vía Zoom: Ashtanga Yoga, Yoga para Todos, Meditación y Pranayama. Te acompañamos en directo. ¡Conéctate y disfruta!

TODOS LOS LUNES, A LAS 8:00H VIA ZOOM: MEDITACIÓN EN DIRECTO CON ETHANN. 

Este lunes, de la mano de Ethann, arrancamos la programación de clases para el mes de junio. Una sesión de 60 minutos de meditación yantra ubicada dentro del tantra, una meditación con visualización. Te mandaremos un mandala para que lo tengas para el lunes.

TODOS LOS MARTES, A LAS 20:00H VIA ZOOM: PRANAYAMA EN DIRECTO CON SONIA. 

Proponemos estas sesiones a última hora del día donde realizaremos distintos ejercicios de respiración yóguicas, con distintos beneficios, con los que ampliaremos nuestra capacidad pulmonar, calmaremos nuestra mente y entraremos en un estado meditativo.

TODOS LOS VIERNES, A LAS 20:00H VIA ZOOM: YOGA PARA TODOS EN DIRECTO CON SONIA. 

Con esta clase queremos llegar a todos, propondremos distintas disciplinas entre yin yoga, Hatha, Iyengar, clases monográficas de invertidas, para trabajar la espalda o las piernas. Introduciremos distintos conceptos yóguicos para que aprendas esta disciplina poco a poco.

TODOS LOS DOMINGOS, A LAS 9:00H VIA ZOOM: ASHTANGA YOGA EN DIRECTO CON SONIA.

Como ya venimos haciendo hace meses todos los domingos ofrecemos esta clase de ashtanga en la que vamos avanzando en la práctica, mejorando la técnica de las posturas, sincronizando el movimiento con la respiración y profundizando otros aspectos de esta práctica como son el dhristi y los bhandas.

Precio de la clase suelta: 8€ por conexión (*)

Precio de la mensualidad MASQI FAMILY con todas las actividades: 29€/mes. Si te interesa suscríbete aquí.

Forma de pago: Bizum al siguiente número + 34 616 150 041 (acuérdate de poner como concepto MASQI FAMILY y tu nombre y apellidos). Para otros métodos de pago como transferencia o tarjeta contactar vía WhatsApp.

Y si quieres un trabajo personal más profundo, te ofrecemos añadir a las 4 actividades del MASQI FAMILY:

  • el Yoga day del mes (el de Junio será el día 21, Día Internacional del Yoga)

Y a elegir entre:

  • todas las sesiones grupales de Fausto del mes
  • ó una sesión mensual de Mentoring, Consulta de nutrición, Lectura de Akáshicos o Lectura de cosmología.

Este programa completo lo hemos llamado MASQI ANGELS.

Precio de la mensualidad MASQI ANGELS: 99€/mes. Si te interesa suscríbete aquí.

Forma de pago: Bizum al siguiente número + 34 616 150 041 (acuérdate de poner como concepto MASQI ANGELES y tu nombre y apellidos). Para otros métodos de pago como transferencia o tarjeta contactar vía WhatsApp.


PROPUESTA 6: ESTILO DE VIDA SANO EN DIRECTO CON SONIA. MIÉRCOLES 3 DE JUNIO A LAS 19:00H INSTAGRAM LIVE

¿Quién te ha dicho que las legumbres son para el invierno? Esta fuente inagotable de proteínas, fibra, hierro, potasio, magnesio, etc. son nuestras mejores aliadas en verano. Nos dan energía, no engordan y son fáciles de cocinar. No te pierdas en el Taller de Estilo de Vida Sano, de Sonia en Instagram, las mejores recetas con legumbres fresquitas y ricas. El miércoles 3 de junio a las 19.00 horas.

Únete al Instagram Live @masqi-energy-house


PROPUESTA 7: GRABACIÓN DE LA CHARLA DE RAFAEL SANTAMARÍA. YOGA, SALUD Y AYUNO.

Si no pudiste escuchar la semana pasadala charla con el Dr. Rafael Santamaría, colaborador de MasQi esta es una excelente oportunidad para que lo hagas. Aprenderás que el ayuno, bien entendido y realizado acorde con la propia constitución y situación personal, constituye una de las mejores herramientas para purificar, optimizar y resetear la fisiología, contribuyendo no solo a la prevención de la enfermedad y fortalecimiento de la salud, sino también a la curación o mejoría de numerosas enfermedades del “mundo civilizado”.

Pero el ayuno no solo beneficia la salud física, sino que también templa el carácter del hombre, y favorece su condición trascendente o espiritual. Por eso forma parte de numerosas tradiciones médicas, como la hipocrática y la ayurvédica, y también de tradiciones religiosas y espirituales, como el Yoga. Así pues, aunque se puede llegar al ayuno desde diferentes perspectivas, éste producirá su fruto a muchos niveles, independientemente de la motivación que nos llevó a él.

Hoy, la Ciencia y la Tradición, nos hablan con diferentes lenguajes y conocimientos de un hecho indiscutible: el ayuno, en cualquiera de sus formas, debe formar parte de tu vida, si quieres que ésta sea larga y plena.

El doctor Santamaría ofrece sesiones de Medicina integral en MasQi, si estás interesado, contáctame via whatsap al 616150041 para más información y organizar una cita.


PROPUESTA 8:  RETIRO DETOX ONLINE

No dejes pasar esta oportunidad para esta mejor, resetear tu cuerpo y mejorar tu salud. Te presentamos un Retiro Detox online de 3 noches a base de caldos y licuados. El programa, súper completo, incluye:

  • MANUAL DETOX
  • PDF CON LAS RECETAS DE CALDOS Y LICUADOS
  • PDF CUIDADOS PARA EL CUERPO
  • PDF INFUSIONES RECOMENDADAS
  • VIDEOS DIARIOS DE BIENVENIDA Y OBJETIVOS DEL DIA, CLASES DE YOGA, SESIONES DE MEDITACION, VIDEOS DE NUTRICIÓN PARA HACER CAMBIOS EN NUESTRO DÍA A DÍA AL FINAL DEL DETOX, TERAPIA GRUPAL CON FAUSTO PALOMARES Y PRÁCTICA DE PRANAYAMA.
  • ENCUENTRO DIARIO DE SEGUIMIENTO EN DIRECTO VIA ZOOM.

Cuando: Inscríbete antes del día 1 de junio a las 12:00 del mediodía. Empezamos con el pre-detox el lunes 1 de Junio por la noche, entramos en détox el miércoles hasta el viernes, y tenemos el post-detox el sábado 6. ¡Estarás acompañado!, ¡anímate! Recomendamos hacer dos détox al año, siempre en primavera o en otoño. Este es tu momento.

Precio: 140€ por conexión

Accede a la charla: Razones para hacer un détox

INCRÍBETE AQUÍ.


PROPUESTA 9: RECETAS ENERGÉTICAS

No te vamos a pedir que te pongas a esferificar, pero sí que dediques unos minutos al día a cocinar con cabeza pensando en tu salud. Ponte el delantal y descubre nuestras recetas saludables de la semana.

  • Bocatas de col con arroz
  • Ceviche de corvina

Haz click aquí para acceder a las recetas.


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Estamos lejos, pero más cerca que nunca, pensando en ti y deseando que te encuentres bien.

¡Cuídate y deja que te cuidemos!
Un fuerte abrazo. Namasté.

Sonia Ferre
Fundadora y propietaria de MasQi

Publicado el 15 May, 2020

Tu Retiro MasQi en casa #9

Que el saber no ocupa lugar es algo que ya conocíamos, pero cuando además ese saber nos hace sentir mejor, se convierte en el mejor aliado de nuestra salud. Disfruta de este material pensado para ti y hecho con mucho cariño.


PROPUESTA 1: CHARLA EN DIRECTO CON GUIOMAR RAMIREZ-MONTESINOS EN DIRECTO. SÁBADO 16 DE MAYO A LAS 18:30 VIA ZOOM

Vivir desde el Ser es empoderar a tu niño interior para dar sus talentos al mundo. En este programa “Conectando con el cuerpo: memorias celulares”, Guiomar Martínez-Montesinos ofrece conceptos sencillos y herramientas prácticas para conectar con tu Ser. “No vivimos la realidad, sino una película de nuestro Ego determinada por la activación de memorias celulares que pertenecen a nuestros ancestros y a la humanidad. En este taller aprenderemos a liberar memorias celulares”, comenta Guiomar.

Cuándo: Sábado 16 de mayo, a las 18:30h.
Acceso a la reunión vía zoom: https://us02web.zoom.us/j/81631124074?pwd=SG5ZS0cxbjFCMFhFODZXaHp6bUZ1dz09

ID de reunión: 816 3112 4074
Contraseña: 431915


PROPUESTA 2: ASHTANGA YOGA EN DIRECTO CON SONIA FERRE. DOMINGO 17 DE MAYO, A LAS 9:00H VIA ZOOM

Seguimos con las clases de Ashtanga Yoga. Este domingo asentaremos las últimas posturas introducidas y ampliaremos alguna de las variaciones de las posturas invertidas. Tendremos como tema de la clase el Niyama Svadhyaya, el autoestudio. Sonia Ferre te guiará en esta práctica privada y en directo que tiene lugar todos los domingos.

Si ya has participado en algunas de las clases de Ashtanga vía Zoom no hace falta que te inscribas si no, haz Click aquí para inscribirte

Cuándo: Domingo 17 de mayo, a las 9:00h. Clase de 90 minutos.
Precio de la clase: 5€ por conexión (*). Para tu comodidad puedes pagar 20€ para cuatro sesiones.

Forma de pago: Bizum al siguiente número + 34 616 150 041 (acuérdate de poner como concepto ASHTANGA y tu nombre y apellidos). Para otros métodos de pago como transferencia o tarjeta contactar vía WhatsApp.


PROPUESTA 3. BAÑO DE VOZ EN DIRECTO CON MARÍA MA. DOMINGO 17 DE MAYO, A LAS 12:00H INSTAGRAM LIVE

La sesión de Baño de voz se considera una sesión meditativa sanadora mediante el sonido de la voz, en este caso la voz de María Ma. De esta forma, la intención, la forma y la belleza que se genera está dirigida al encuentro con tu sistema energético del momento. María Ma, colaboradora de MasQi, es cantante de vocación; en su viaje a la India conectó con la fuerza del Ganga conectando con la esencia de la madre. Os invitamos en este viaje a abriros y a recibir la medicina de la vibración como flor que se abre a recibir la medicina del sol.

Únete al Instagram Live @masqi-energy-house

Pincha aquí si quieres ver más información sobre el proyecto que está lanzando ahora.


PROPUESTA 4. MEDITACIÓN EN DIRECTO CON ETHANN. LUNES 18 DE MAYO, A LAS 8:00H VIA ZOOM

Este lunes, de la mano de Ethann, tendremos una nueva clase de meditación. Una sesión de 60 minutos, que tendrá como elemento principal el Canto del Om.

Si ya has participado en alguna de las clases con Ethann no es necesario que te vuelvas a inscribir, si no Haz click aquí para inscribirte

Cuándo: Lunes 18 de mayo, a las 8:00h. Clase de 60 minutos.
Precio de la clase: 5€ por conexión (*). Para tu comodidad puedes pagar 20€ para cuatro sesiones.

Forma de pago: Bizum al siguiente número + 34 616 150 041 (acuérdate de poner como concepto MEDITACIÓN y tu nombre y apellidos). Para otros métodos de pago como transferencia o tarjeta contactar vía WhatsApp.


PROPUESTA 5: ESTILO DE VIDA SANO EN DIRECTO CON SONIA FERRE. MIÉRCOLES 20 DE MAYO A LAS 19:00H INSTAGRAM LIVE

Sonia Ferre te invita a esta sesión de “Estilo de Vida Sano” en el que nos enseñará a preparar una cocina sencilla y muy energética ahora que se acerca el verano y queremos perder algo de peso. Nos dará las claves para elegir los ingredientes para hacer unas ensaladas completas y equilibradas con unos aliños deliciosos. ¡No te lo pierdas!

Únete al Instagram Live @masqi-energy-house


PROPUESTA 6: VIDEO DE LA CHARLA DE PATRICIA RESTREPO. “CÓMO SUBIR TU SISTEMA INMUNE”

Si no pudiste acudir a la charla de Patricia Restrepo de la semana pasada o si quieres volver a escucharla, aquí te dejamos el video de la misma. Fue una charla llena de sabiduría y buenos consejos para que nuestra vida sea más plena, nuestro sistema inmune esté más fuerte y estemos más conectados con nosotros mismos y con el planeta en el que habitamos. Una charla que nos llenó de consciencia e inspiración. ¡Te la recomendamos!

Encuentra aquí información sobre sus cursos de macrobiótica, consultas, clases de yoga, etc… www.patriciarestrepo.org


PROPUESTA 7: GRABACIÓN TERAPIA GRUPAL CON FAUSTO PALOMARES.

En esta sesión con Fausto Palomares, terapeuta principal en MasQi, y a través de la fusión de diferentes técnicas, identificarás tus preocupaciones, tus limitaciones, tus causas de estrés y qué emociones se esconden detrás de ellas. Una vez reconocidas, serán liberadas de forma rápida y sencilla. También aprenderás a reconocer tus carencias, ante situaciones complejas, y a identificar qué cualidades necesitarías en un futuro para que éstas no te desestabilicen. Integraremos un nuevo mapa mental, para utilizar con mayor efectividad tu psique ante este tipo de impactos.

La próxima sesión en directo será el domingo 24 a las 17:30.


PROPUESTA 8: RECETAS ENERGÉTICAS

¿Quién dijo que las hamburguesas y los helados no son saludables? Mira nuestras recetas y descubre nuestra versión deliciosa, sana y energética.

  • Hamburguesa de lenteja roja
  • Helado de chocolate vegano.

Haz click aquí para acceder a las recetas.


Inscríbete aquí al RETIRO DETOX EXPRESS DE TRES DIAS (del 3 al 5 de junio)


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Estamos lejos, pero más cerca que nunca, pensando en ti y deseando que te encuentres bien.

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Un fuerte abrazo. Namasté.

Sonia Ferre
Fundadora y propietaria de MasQi

Publicado el 8 May, 2020

Tu retiro MasQi en casa #8

Estamos en plena desescalada en un mes lleno de esperanza, luz, flores y vida. Y os adelantamos una buena noticia, ya tenemos fecha de apertura en MasQi, el 26 de junio, estamos felices y con ganas de que vengas a cuidarte y a llenarte de energía. Aquí tienes material para ti. Despierta las ganas de estar bien, ¡la llave la tienes tú!

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Publicado el 14 Ago, 2016

¿QUIEN GESTIONA TU VIDA?, ¿TU MENTE?

¿Quien dirige mi vida?

Todo lo que nos sucede en la vida se gesta en la mente.

Las creencias, que nos han ido dando forma a lo que hoy somos, son muy fuertes y generan programas en nosotros y en los demás. Me refiero a programas de pensamiento, de actuación, que en definitiva nos  definen como personas y dirigen nuestras decisiones a diario. Además siendo seres intrínsecamente emocionales como somos,  vivimos nuestras experiencias y las guardamos en nuestra memoria consciente o inconsciente gracias a la emoción que acompaña a todo acto y a toda vivencia. 

Estas creencias junto a las experiencias vividas son la materia prima de nuestros pensamientos. Todos nosotros somos información que se ha ido creando a partir de las experiencias y a partir de nuestras creencias heredadas de nuestro entorno y familia. 

En muchas ocasiones no estamos felices con el rumbo que está tomando nuestra vida y adoptamos un papel de víctima para justificar la «mala suerte» que estamos teniendo con nuestra vida. Este estado de victimismo puede llegar por una enfermedad propia o de algún familiar, por alguna crisis en cualquier ámbito de la vida, ya sea trabajo, amistades, economía… Pero lo que es común en cualquier caso es que vemos como causante de nuestras penurias algún agente externo o la propia mala suerte.

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Publicado el 8 Jun, 2016

LAS TERAPIAS EN LOS PROGRAMAS +QI-TRANSFORMA Y +QI-21

Terapias +Qi

Terapias +Qi

Las terapias individuales juegan un papel fundamental en los resultados que obtenemos con los programas +Qi-Transforma y +Qi-21. Estos programas incluyen diariamente una terapia energética y una sesión de seguimiento de objetivos a parte de la clase de yoga diaria y otras actividades como meditación, clases de nutrición, rutas guiadas, conciertos vibraciones, charlas, talleres…

Es una oportunidad excelente aprovechar estas estancias para trabajar nuestros puntos débiles tanto a nivel de salud como a nivel emocional o mental. Descubrir estos puntos nos ayuda a conocernos más, y la toma de conciencia nos ayudará a decidir como queremos que nuestra vida cambie.

Las sesiones terapéuticas utilizan distintas herramientas que nos ayudarán a definir un diagnóstico y a partir de ahí un plan para las distintas terapias que tendrán lugar diariamente durante la estancia:

– La camara Bio-Well, que es el primer dispositivo de medición científica del campo energético de personas, nos permite medir, analizar, visualizar y corregir los campos energéticos. Aplicando una corriente eléctrica débil a las puntas de los dedos (terminación e inicio de los meridianos según la visión de la Medicina tradicional China) una «nube de electrones», compuesta de fotones de energía de luz, es capturado por el sistema de cámaras y luego traducido y transmitido de nuevo en forma gráfica para mostrar la energía de los diferentes órganos, ver los campos electro-magnéticos, la evaluación de los chakras y la relación cuerpo/mente/emociones.

– La kinesiología es una herramienta que permite la armonización de todos los sistemas energéticos. A través del testaje podemos conocer el estado de nuestros órganos, glándulas, chakras, el estado de nuestra psique y los diferentes cuerpos, desde el más denso (físico), al mas sutil (espiritual), conocer cúal es el problema de raíz y como poder solucionarlo.
Después durante todo el proceso y las diferentes consultas utilizamos la terapia Sicoenergética que aúna e integra diferentes métodos de sanación, desde los más ancestrales como la Medicina tradicional china y ayurvedica hasta los más novedosos y punteros como la sanación reconectiva y cuántica, psicosomática, psicobiologia de hamer, neuroenergetica, terapia regresiva, bioenergética, medicina isovibracional, biomagnetismo multidimensional, método Yuen, kinesiología emocional, kinesiología transgeneracional, kinesiología aplicada, kinesiologia holística, kinesiología del alma, sintergetica, EFT, desbloqueo de memoria celular, Reinversión de nucleo, técnicas de sanación manual etérica, reiki, etc.

DIA 1: Entrevista y diagnóstico.
Primera toma de contacto donde tras una pequeña entrevista se toman los datos más importantes de la persona: hábitos, estilo de vida, trabajo, alimentación, horas de descanso, enfermedades importantes, etc.
Motivo de la estancia, y que le gustaría cambiar o modificar en su vida.

Diagnostico con software y cámara Biowell.

Seguimos con un diagnostico Medico tradicional chino kinesiológico, y en base a los resultados de este y el primer análisis obtenido por el software testamos si el paciente necesita para su estancia apoyo con fitoterapia, medicina isovibracional, y una alimentación específica para su estancia.

De esta primera sesión se prepara el programa para toda la estancia.

DIA 2 y CONSECUTIVOS: Conseguir objetivos.
Nos centramos en el objetivo inicial a conseguir, buscamos los bloqueos, conflictos y corregimos.

ÚLTIMO DIA: Sanación Reconectiva.
Acabamos el último día del programa con una Sanción Reconectiva, análisis final con la cámara GDV y conclusiones.