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Un ejercicio suave pero poderoso para la mente y el cuerpo.
Hay una parte de nosotros, nuestro subconsciente, que se muestra por la forma en la que percibimos un evento y en consecuencia, en como reaccionamos.
Lo podemos sentir en el cuerpo y también ver en nuestra postura. Uno de los beneficios de Qi Gong es lograr una mayor conexión con nuestro cuerpo y una consciencia más desarrollada sobre nuestras posturas. Y a la vez es una ventana más grande a nuestro mundo interior!
Ven a experimentar el Qi Gong y aprende unos ejercicios para conectar, mejorar tu postura y aliviar dolores de la espalda y cuello...
Durante la sesión de 1.5 hrs mezclamos un poco de teoría con unos ejercicios de Qi Gong que puedes llevar a tu día a día. El estilo de Qi Gong se llama Long Tou Shan, y Jai tuvo la experiencia de estudiar con la fundadora de este estilo en su último viaje a China en el año 2018.
Jai Cyr es Canadiense de nacimiento y lleva casi 9 años viviendo en España. Su formación y experiencia es bastante variada. Tiene una licenciatura en empresariales por la Lethbridge University en Canadá y una carrera exitosa como consultor. Sale de Canadá en busca de respuestas sobre la vida y de una mejor manera de vivir. Durante los últimos 9 años ha estudiado, viajado y explorado distintas áreas de la condición humana. Obtiene el certificado como Masajista y terapeuta de Shiatsu, profesor de Tai Chi y Chi Kung y Coach de Unified Mindfulness. Actualmente está terminando un master y doctorado en Medicina Natural.
Desde MasQi te queremos proponer un novedoso concepto de vacaciones de relax y experiencias inolvidables.
Ofrecemos un amplio abanico de propuestas, desde disfrutar de una alimentación equilibrada a base de productos ecológicos, con comidas elaboradas con ingredientes frescos e infinidad de opciones vegetarianas y platos adaptados a las intolerancias hasta talleres y terapias para ayudar al crecimiento interior y al desarrollo personal, aprovechando la energía natural tan potente del lugar.
Unos días de vacaciones inspiradoras para descansar como nunca y recuperar energía, salud y brillo en la mirada. De 2 a 21 noches.
Suma calma, salud y energía con nuestro programa estrella donde el yoga y la meditación son protagonistas. Desde 3 noches.
Durante 4 días depurarás tu organismo para sentirte mejor por dentro y por fuera. Ideal para ayudarte a cambiar hábitos a mejor.
El programa de 4 noches perfecto para depurarse por dentro y por fuera, centrarte en el autoconocimiento y el propósito de vida
Apúntate a nuestro segundo Safari en Kenia, de MasQi, junto a Sonia Ferre y el pueblo Masai del 24/07 al 02/08 de 2026.
Un retiro donde descubrir tu yo más profundo y llevarte herramientas prácticas para tu vida. Del 13 al 15 de Noviembre.
El programa más transformador de MasQi, en el que darle un giro de 180 grados a todos aquellos aspectos de tu vida que no están funcionando bien. El impulso del cambio.
Programa de 3 y 7 días enfocado en aliviar el estrés. Calma tu mente, mejora tu salud y tu forma física, recupera el sueño y la sonrisa.
Disfruta de un día completo en MasQi sin estar hospedado y vive la experiencia de sentirte mucho mejor con nuestras clases, masajes y cocina BIO gourmet.
Programa de 4 a 21 noches para depurar tu cuerpo en profundidad y devolver la salud y el equilibrio cuerpo-mente.
Si de verdad necesitas un cambio, este programa te ayudará a hacerlo, aprendiendo un estilo de vida más sano y llevándote herramientas para estar mucho mejor.
Te proponemos este día intensivo de Yoga en MasQi, con distintas clases, talleres y el brunch incluido.
