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NUESTRA AGENDA

Tanto si estás hospedado en MasQi como si no, te ofrecemos un montón de actividades:

Diciembre
01 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
01 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
01 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN METTA BHAVANA

EN ESTA PRÁCTICA SE TRABAJAN ASPECTOS COMO EL DESAROLLO DE ACTITUDES Y VIRTUDES QUE A TRAVÉS DE LA MENTE CONSEGUIMOS ABRIR EL CORAZÓN Y ASÍ PERPETUAR UN ESTADO DE CONCIENCIA COMPASIVO Y ECUÁNIME.
FECHA
01 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
02 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
02 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
02 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
02 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
03 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
03 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
03 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN TÁNTRICA

Meditación, pranayamas y mantras
FECHA
03 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
04 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN MINDFULNESS

Meditación guiada basada en la técnica de Mindfulness o atención plena. Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
04 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Diciembre de 2020

CENA JAPONESA

Os proponemos una noche en la que viajaremos al país nipón para disfrutar de sus exquisitos platos.
FECHA
04 de Diciembre de 2020
HORARIO
20:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
05 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:10-10:40
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Diciembre de 2020

BAÑO DE GONG

La vibración y el sonido de este instrumento ancestral nos conducen a una meditación profunda sanando, transformando y rejuveneciendo. El Gong libera de bloqueos físicos y emocionales, reduce el estrés y las tensiones, elimina la negatividad y limpia la mente subconsciente. Trae a nuestra vida prosperidad, alegría, serenidad y sentimientos compasivos. Estimula el sistema glandular e inmunológico y regenera el sistema nervioso. Nos reajusta y armoniza a nivel físico, mental , emocional y espiritual. Elimina miedos y reduce la ira llevándonos a un estado de bienestar general y paz interior. Es una herramienta única para elevar la conciencia, conectarnos con nuestra verdadera esencia y abrir el corazón.

Con Esther Saranjeet
FECHA
05 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:30-20:00
PRECIO
18€
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Diciembre de 2020

CENA PERUANA

Ven a degustar una cena a base de alimentos y recetas peruanas.
FECHA
05 de Diciembre de 2020
HORARIO
20:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
06 de Diciembre de 2020

HATHA FLOW YOGA

Esta clase de hatha flow integra posturas físicas (asanas) practicadas de forma dinámica. Un trabajo de conciencia interior y física.
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha Flow yoga.
FECHA
06 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
06 de Diciembre de 2020

EXPERIENCIA DE MEDITACIÓN CON DANIEL VALLS

Taller de 90 minutos en el que se experimentará con distintos tipos de meditación.

Daniel Valls González (Tenzin Osel).

Daniel Valls González
Nace en 1961 en Alicante, de padres protestantes pronto se interesa por una perspectiva espiritual de la calle o de “trincheras”, como a veces ha manifestado. Es en la localidad de Elda (Alicante) donde desarrolla su formación en el campo de la programación enfocada a la delineación y estudios volumétricos tridimensionales virtuales, por lo que entra a trabajar en el Museo Arqueológico Municipal de Elda, así como en la Oficina Técnica de Obras del citado ayuntamiento, compaginando el trabajo con estudios y trabajos para los departamentos de Arqueología de la facultad de historia de la Universidad de Alicante, en la reconstrucción virtual de yacimientos arqueológicos.
Encuentra en el budismo una continuación a su interés por lo social y espiritual. Apasionado y estudioso de esta tradición milenaria, comparte sus conocimientos respecto a la meditación Samattha (calma mental), y Vipassana (visión profunda), desde la dirección del Centro de Meditación Shine para la Calma Mental en Elda (Alicante)
Colaborador en proyectos para la prevención del síndrome de Bournot en Ambientes Educativos, aplicando técnicas de Mindfulness, imparte cursos, charlas y talleres en diversos centros docentes públicos y privados, así como en otros centros dedicados a la Salud Pública.
Actualmente sigue manteniendo sus compromisos con la tradición del Budismo Tibetano, siguiendo las directrices o consejos de sus maestros.
FECHA
06 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
07 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
07 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
07 de Diciembre de 2020

TALLER DE NUTRICIÓN EN CASTELLANO

Taller de nutrición de 90 minutos para aprender cómo comer bien y por dónde empezar a implantar una dieta sana.
Explicaremos la teoría del Yin y el Yang, haremos la lista de los alimentos que conviene eliminar de nuestra dieta y cuales conviene añadir.
Una visión general que nos aclarará las ideas y nos permitirá avanzar y mejorar en la búsqueda de un estilo de vida más sano.
FECHA
07 de Diciembre de 2020
HORARIO
11:30-13:00
PRECIO
20€
IDIOMAS
ES,,
07 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN GUIADA

Meditación guiada en la que nos dejaremos guiar por la visualización y los sonidos Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
07 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
08 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
08 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
08 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN METTA BHAVANA

EN ESTA PRÁCTICA SE TRABAJAN ASPECTOS COMO EL DESAROLLO DE ACTITUDES Y VIRTUDES QUE A TRAVÉS DE LA MENTE CONSEGUIMOS ABRIR EL CORAZÓN Y ASÍ PERPETUAR UN ESTADO DE CONCIENCIA COMPASIVO Y ECUÁNIME.
FECHA
08 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
09 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
09 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
09 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN CON GONG

La vibración y el sonido de este instrumento ancestral nos conducen a una meditación profunda sanando, transformando y rejuveneciendo. El Gong libera de bloqueos físicos y emocionales, reduce el estrés y las tensiones, elimina la negatividad y limpia la mente subconsciente. Trae a nuestra vida prosperidad, alegría, serenidad y sentimientos compasivos. Estimula el sistema glandular e inmunológico y regenera el sistema nervioso. Nos reajusta y armoniza a nivel físico, mental , emocional y espiritual. Elimina miedos y reduce la ira llevándonos a un estado de bienestar general y paz interior. Es una herramienta única para elevar la conciencia, conectarnos con nuestra verdadera esencia y abrir el corazón.

Este verano ofrecemos esta sesión nocturna, una noche mágica que puedes completar con la cena temática programada ese día.

Con Ana Guillém
FECHA
09 de Diciembre de 2020
HORARIO
17:00h
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
09 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
09 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
10 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
10 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
10 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN TÁNTRICA

Meditación, pranayamas y mantras
FECHA
10 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
11 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
11 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
11 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN MINDFULNESS

Meditación guiada basada en la técnica de Mindfulness o atención plena. Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
11 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
12 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
12 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:10-10:40
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
12 de Diciembre de 2020

BAÑO DE VOZ

La sesión de Baño de voz se consiera una sesión meditativa que puede practicarse a nivel grupal, pero también puede ser a nivel individual como una sesión sanadora con el sonido de la voz, en éste caso la voz de María. De ésta forma, la intención, la forma y la belleza que se genera está dirigida al encuentro con tu sistema energético del momento. Abrirse a recibir la medicina de la vibración como flor que se abre a recibir la medicina del sol.
FECHA
12 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:30-19:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
13 de Diciembre de 2020

HATHA FLOW YOGA

Esta clase de hatha flow integra posturas físicas (asanas) practicadas de forma dinámica. Un trabajo de conciencia interior y física.
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha Flow yoga.
FECHA
13 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
13 de Diciembre de 2020

EXPERIENCIA DE MEDITACIÓN CON DANIEL VALLS

Taller de 90 minutos en el que se experimentará con distintos tipos de meditación.

Daniel Valls González (Tenzin Osel).

Daniel Valls González
Nace en 1961 en Alicante, de padres protestantes pronto se interesa por una perspectiva espiritual de la calle o de “trincheras”, como a veces ha manifestado. Es en la localidad de Elda (Alicante) donde desarrolla su formación en el campo de la programación enfocada a la delineación y estudios volumétricos tridimensionales virtuales, por lo que entra a trabajar en el Museo Arqueológico Municipal de Elda, así como en la Oficina Técnica de Obras del citado ayuntamiento, compaginando el trabajo con estudios y trabajos para los departamentos de Arqueología de la facultad de historia de la Universidad de Alicante, en la reconstrucción virtual de yacimientos arqueológicos.
Encuentra en el budismo una continuación a su interés por lo social y espiritual. Apasionado y estudioso de esta tradición milenaria, comparte sus conocimientos respecto a la meditación Samattha (calma mental), y Vipassana (visión profunda), desde la dirección del Centro de Meditación Shine para la Calma Mental en Elda (Alicante)
Colaborador en proyectos para la prevención del síndrome de Bournot en Ambientes Educativos, aplicando técnicas de Mindfulness, imparte cursos, charlas y talleres en diversos centros docentes públicos y privados, así como en otros centros dedicados a la Salud Pública.
Actualmente sigue manteniendo sus compromisos con la tradición del Budismo Tibetano, siguiendo las directrices o consejos de sus maestros.
FECHA
13 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:30-20:00
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
14 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
14 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
14 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN GUIADA

Meditación guiada en la que nos dejaremos guiar por la visualización y los sonidos Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
14 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
15 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
15 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
15 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN METTA BHAVANA

EN ESTA PRÁCTICA SE TRABAJAN ASPECTOS COMO EL DESAROLLO DE ACTITUDES Y VIRTUDES QUE A TRAVÉS DE LA MENTE CONSEGUIMOS ABRIR EL CORAZÓN Y ASÍ PERPETUAR UN ESTADO DE CONCIENCIA COMPASIVO Y ECUÁNIME.
FECHA
15 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
16 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
16 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
16 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
16 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
17 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
17 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
17 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN TÁNTRICA

Meditación, pranayamas y mantras
FECHA
17 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
18 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
18 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
18 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN MINDFULNESS

Meditación guiada basada en la técnica de Mindfulness o atención plena. Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
18 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
19 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
19 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:10-10:40
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
19 de Diciembre de 2020

TALLER DE NUTRICIÓN EN CASTELLANO

Taller de nutrición de 90 minutos para aprender cómo comer bien y por dónde empezar a implantar una dieta sana.
Explicaremos la teoría del Yin y el Yang, haremos la lista de los alimentos que conviene eliminar de nuestra dieta y cuales conviene añadir.
Una visión general que nos aclarará las ideas y nos permitirá avanzar y mejorar en la búsqueda de un estilo de vida más sano.
FECHA
19 de Diciembre de 2020
HORARIO
16:30-18:00
PRECIO
20€
IDIOMAS
ES,,
19 de Diciembre de 2020

VIVIR DESDE EL SER. PREPÁRATE PARA EL 2021

Estamos transitando dos años astrológicamente complejos que nos traen grandes cambios sociales y a nivel de consciencia. Guiomar nos ofrecerá una visión general de lo que el 2021 traerá, y haremos un ejercicio práctico para soltar lo que nos frena y alinearnos con nuestra mejor versión.

Vivir desde el Ser es empoderar a tu niño interior para dar sus talentos al mundo. Este programa ofrece conceptos sencillos y herramientas prácticas para conectar con tu Ser.


Con Guiomar Ramírez-Montesinos
FECHA
19 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:30-20:00
PRECIO
IDIOMAS
ES,,
19 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN CON GONG

La vibración y el sonido de este instrumento ancestral nos conducen a una meditación profunda sanando, transformando y rejuveneciendo. El Gong libera de bloqueos físicos y emocionales, reduce el estrés y las tensiones, elimina la negatividad y limpia la mente subconsciente. Trae a nuestra vida prosperidad, alegría, serenidad y sentimientos compasivos. Estimula el sistema glandular e inmunológico y regenera el sistema nervioso. Nos reajusta y armoniza a nivel físico, mental , emocional y espiritual. Elimina miedos y reduce la ira llevándonos a un estado de bienestar general y paz interior. Es una herramienta única para elevar la conciencia, conectarnos con nuestra verdadera esencia y abrir el corazón.

Este verano ofrecemos esta sesión nocturna, una noche mágica que puedes completar con la cena temática programada ese día.

Con Ana Guillém
FECHA
19 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
20 de Diciembre de 2020

HATHA FLOW YOGA

Esta clase de hatha flow integra posturas físicas (asanas) practicadas de forma dinámica. Un trabajo de conciencia interior y física.
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha Flow yoga.
FECHA
20 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
20 de Diciembre de 2020

YOGA DAY DICIEMBRE

Si eres un apasionado del yoga o te apetece probar esta disciplina te proponeos este día intensivo de Yoga en MasQi, con distintas clases y talleres y el brunch incluido.
- 11:15H ASHTANGA YOGA
- 14:15H ADIÓS 2020-BIENVENIDA 2021
- 16:00H MEDITACIÓN ABRIR EL CORAZÓN.
- 16:30H YIN YOGA
FECHA
20 de Diciembre de 2020
HORARIO
11:00-18:00
PRECIO
50€
IDIOMAS
ES,,
26 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
26 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:10-10:40
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
27 de Diciembre de 2020

HATHA FLOW YOGA

Esta clase de hatha flow integra posturas físicas (asanas) practicadas de forma dinámica. Un trabajo de conciencia interior y física.
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha Flow yoga.
FECHA
27 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
27 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN TÁNTRICA

Meditación, pranayamas y mantras
FECHA
27 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
28 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
28 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
28 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN GUIADA

Meditación guiada en la que nos dejaremos guiar por la visualización y los sonidos Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
28 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
29 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
29 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
29 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN METTA BHAVANA

EN ESTA PRÁCTICA SE TRABAJAN ASPECTOS COMO EL DESAROLLO DE ACTITUDES Y VIRTUDES QUE A TRAVÉS DE LA MENTE CONSEGUIMOS ABRIR EL CORAZÓN Y ASÍ PERPETUAR UN ESTADO DE CONCIENCIA COMPASIVO Y ECUÁNIME.
FECHA
29 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
30 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
30 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
30 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
30 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
31 de Diciembre de 2020

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
31 de Diciembre de 2020
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
31 de Diciembre de 2020

MEDITACIÓN ESPECIAL DESPEDIDA 2020

Para este año hemos preparado una meditación dedicada a despedir este 2020, un año que ninguno de nosotros podremos olvidar, por haber vivido situaciones que nunca antes nos habían ocurrido, esta meditación nos ayudará a soltar aquello que no nos beneficia y elevar la vibración, resaltando aquello que nos hace brillar, la meditación irá guiada acompañada del sonido terapéutico de los cuencos de cuarzo.
FECHA
31 de Diciembre de 2020
HORARIO
18:10-19:40
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
31 de Diciembre de 2020

CENA DE NOCHEVIEJA 2020

Este año para Nochevieja hemos preparado una cena degustación.

Un viaje sensorial donde el sabor, los aromas, el tacto, la vista y el oido serán los protagonistas de esta noche especial.

Ven a despedirte del 2020 en este entorno paradisíaco con esta cena Bio Gourmet, que además del disfrute te aportará energía e inspiración. Todos nuestros ingredientes son ecológicos. También habrá en el menú pescado salvaje, y damos la opción de un menú 100% vegano.

Aquí te esperamos!
FECHA
31 de Diciembre de 2020
HORARIO
21:00
PRECIO
123€
IDIOMAS
ES,EN,
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