Retiro Holístico: Transforma

Programa de 6 noches, 7 días (empieza los lunes)

Programa holístico de 7 días que te permitirá mejorar tu SALUD, aprender un ESTILO DE VIDA SANO, SENTIRTE BIEN contigo mismo, SUPERAR autolimitaciones, tomar conciencia de las mejoras que necesitas en tu VIDA y llevarte herramientas para el CAMBIO. Un programa que te inspirará a convertirte en tu mejor versión.

Video del programa:

Servicios incluidos:

• 6 noches de alojamiento en la habitación de la categoría elegida.
• 6 días de pensión completa siguiendo nuestra alimentación macrobiótica a base de productos ecológicos y pescados frescos. Menú equilibrado según la macrobiótica, todo ecológico. Damos opción de realizar dieta de desintoxicación durante la estancia.
• Opción para veganos, celiacos y otras intolerancias.
• Bebidas de las comidas y cenas incluidas.
• Terapias diarias para mejorar tu salud física, emocional, mental y espiritual y definir objetivos para ayudarte a mejorar tu vida.
• Clases de yoga diarias para aumentar tu conciencia corporal y beneficiarte de sus múltiples efectos.
• Sesiones de meditación para implantar esta disciplina en tu día a día.
• Talleres de estilo de vida sano para aprender a cuidarte con la alimentación, el descanso y el ejercicio físico.
• Entrega de un dosier completo de macrobiótica para seguir asimilando la información una vez de vuelta a casa.
• 3 sesiones de mentoring de 60 minutos para fijar objetivos de mejora que se irán trabajando en coordinación con las terapias y planificar acciones una vez de vuelta a casa.
• Otras actividades según programación: charlas de crecimiento personal, conciertos, cursos de cocina, cenas temáticas, talleres de meditación, etc...
• Y además mucho descanso, rutas guiadas por el parque natural de la Sierra de Mariola, sol y aire puro, disfrutar de las vistas, la piscina y el jardín así como conocer gente nueva.
• Te kukicha.
• Wifi gratuito.
• Transfer gratuito.

Transfórmate, ¡el momento es ahora!

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