Información
Retiro para la mujer del 26 al 28 de Enero con Natalia Restrepo
Me hace increíblemente feliz volver a programar un retiro, esta vez en enero y con todo lo que esto a nivel simbólico supone; sembrar con mucha consciencia desde una libertad genuina y en un espacio tan especial como lo es MasQi, The Energy House.
Para las que no lo conocéis aún, es una preciosa masía del siglo XIX restaurada y acondicionada como un hotel boutique en pleno corazón de la sierra de Mariola, entre Alicante y Valencia. Un lugar único donde vas a encontrar un novedoso concepto de bienestar perfecto para conectar.
Natalia Restrepo
Mi pasión es acompañar a todas aquellas mujeres que quieran recuperar la consciencia total de su cuerpo y sus vidas a través de la alimentación, el yoga, la meditación y el estilo de vida.
Desde hace 12 años paso consulta de salud femenina y fertilidad en Valencia y a distancia. Además, organizo programas online y talleres con el objetivo de transmitir mi conocimiento y poder crear comunidades de mujeres.
Tengo la suerte de pertenecer al Instituto Macrobiótico de España donde no he dejado de estudiar año tras año con maravillosos profesores del mundo entero y especializarme en salud para la mujer.
A través de cursos online, retiros, consultas y círculos de mujeres quiero hacer crecer una comunidad de mujeres que quieran sanarse, amarse y conseguir su propósito de vida.
Alimentación
En MasQi, la alimentación es uno de los pilares fundamentales:
“Queremos que la experiencia en nuestro restaurante te sirva de inspiración para cuidarte mejor en casa, para despertar tu curiosidad e introducir nuevos ingredientes en tu dieta. Además, la satisfacción será doble, ya que aunamos una parte sensorial y de disfrute gastronómico con otra de sensación de bienestar y fácil digestión de todos nuestros platos”.
La alimentación será nutritiva, con servicio buffet libre y 100% macrobiótica.
Programa
El invierno es una época de introspección, de recogimiento, de almacenar recursos para sostenernos en el tiempo de forma consistente y con concreción. Invierno es ir al fondo y cuidar desde ahí, desde ese lugar sagrado que luego se manifestará en forma de fruto y nos permitirá florecer. Por esta misma razón me hace especial ilusión compartir este retiro con vosotras. Un retiro al fondo de nuestro ser, para descansar, reescribir y sobre todo mover las fosas marianas de nuestras creencias limitantes y compartir en un círculo seguro de mujeres una experiencia que sea verdaderamente enriquecedora.
¿En que consiste el retiro?
Una de las prioridades de este retiro, es que tengas tiempo para ti. Para pensar, pasear, dormir, leer o incluso hacerte un masaje.
Por otro lado, hay propuestas que se darán en el retiro para completar esta experiencia de descanso con un poco de movimiento, rituales y enseñanzas de salud y alimentación para el invierno:
Tarifas
Inscripciones
Si quieres inscribirte y reservar desde ya tu plaza y habitación, puede hacerlo enviando un correo a nataliarestrepoconsulta@gmail.com.
Como llegar
La mejor forma es en coche, pero no te preocupes que organizaremos transporte con los coches que vamos.
Así que si no tienes coche, házmelo saber en el correo para organizarlo.
Extras
Existe la posibilidad de pasar una consulta de nutrición con Natalia y también disfrutar de un masaje por alguna de las profesionales de MasQi.
Si deseas una de las dos, indícamelo con tiempo para organizar estas citas dentro de los tiempos libres que tendremos durante el retiro.
Si quieres llegar el viernes y comer en MasQi, avísanos para contar contigo.
Fecha: Del 26 al 28 de Enero
Duración: 2 noches
¿Necesitas ayuda?
Si tienes cualquier duda sobre el programa o los precios, o quieres que tramitemos tu reserva, ¡No dudes en contactar con nosotros y te ayudaremos!
Opiniones
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