Archivo de la etiqueta: hotel con encanto

Publicado el 9 Ago, 2020

MASQI NEWSLETTER 9 AGOSTO

¡¡¡ESTE VERANO VUELA!!!

No se a tí, pero a mi me está pasando volando el verano y la verdad me gustaría poder parar el tiempo… Esta estación me apasiona, adoro el calor, los días largos pero, sobre todo, me encanta sentirme más relajada. Parece que todo nos llama a parar un poco el ritmo. Las largas sobremesas, compartir momentos con la familia, con los amigos…

Siempre fui fan de las sobremesas, ¿hay algo mejor que esos momentos? Así que aprovecha, que el tiempo pasa volando… Y hablando de sobremesas, te aconsejo venir a probar una a MasQi, elige una buena compañía y vente a disfrutar de una de nuestras comidas o cenas temáticas, aquí te dejo el link a nuestra agenda. Y además, los sábados, después de la cena tienes baño de sonido, planazo…

Visita nuestra agenda aquí.


YOGA NIDRA EN NUESTRO TALLER DE ESTILO DE VIDA A TRAVES DE INSTAGRAM LIVE EL MIÉRCOLES 12 DE AGOSTO A LAS 19:00

Para este miércoles estoy preparando una sesión de yoga nidra para todos los que me acompañáis a través de instagram cada semana. Este estilo de yoga es muy desconocido…

No consiste en hacer posturas, estiramientos o ejercicios de pranayama. Para practicar yoga nidra hay que vestirse cómodo, con ropa suelta, tumbarse, acomodarse bien, porque vamos a estar una hora sin movernos tumbados en el suelo, y estar dispuesto a experimentar una relajación muy profunda. ¿Te apuntas?

Te invito a que seas puntual para poder beneficiarte de todos los beneficios.

Te espero en el perfil de MasQi: @masqi_energy_house.


CHARLA CON ETHANN ESTE SÁBADO 15 DE AGOSTO A LAS 18:30 POR ZOOM: «AUTO CURACIÓN A TRAVÉS DEL AYUNO»

Fotografía de Aleksandr Ledogorov

En esta charla nos va a contar como tras años de tener dificultades con la digestión consiguió mejorar su salud y su relación con la comida. Cómo es nuestra digestión nos indica cómo es nuestra relación con el medio ambiente que nos rodea y cuando hay problemas, hay que encontrar soluciones.

Ethann tiene una experiencia muy amplia en ayunos y detox y gracias a ellos ha encontrado el equilibrio en su cuerpo. Ethann colabora en MasQi en los programas detox online y presenciales así como con las clases de meditación. No te pierdas esta charla tal vez su experiencia te pueda ayudar a hacer un cambio en tu vida.

Unirse a la reunión Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/86779965874?pwd=VjduRFhUT2xla3NOMUU2M2JQb2JRUT09

ID de reunión: 867 7996 5874
Código de acceso: 474728


GRABACIÓN DE LA CHARLA DEL PASADO SÁBADO CON DANIEL VALLS: «COMO ALIVIAR CONFLICTOS, TENSIONES Y CRISPACIÓN.»

Daniel es profesor de meditación del Centro Shiné en Elda y también ha estado dando clases en MasQi desde hace muchos años. Es una persona cercana y apasionada de lo que hace, llevar la meditación a todo aquel interesado. No te pierdas la charla…


YOGA DAY 23 DE AGOSTO

El próximo 23 de agosto vente a MasQi a disfrutar de nuestro Yoga Day en «petit comité», solo 16 plazas para celebrar juntos el verano.

Para este día hemos preparado:

9:00-10:30 HATHA FLOW CON ALBA

11:30-13:00 BAÑO DE SONIDO DE CUENCOS DE CUERZO CON SONIA

13:00 BRUNCH: ENERGY BOWL CON POSTRE Y BEBIDA.

16:00-17:00 MEDITACIÓN BUDISTA CON DANIEL VALLS

17:30-19:00 VINYASA YOGA CON SONIA.

Reserva tu plaza escribiendo a info@masqi.es o llamando al 69909440

Precio: 50€


¿TE APETECE UN MASAJE?

Puedes venir a MasQi cualquier día del año a recibir un masaje o una terapia energética, ¿lo sabias? A que estás esperando!!!

Un masaje ayurvédico o uno anti-estrés, una terapia psciobioenergética o un mentoring, una lectura de cosmología o de Akashicos. te ofrecemos experiencias interesantes y enriquecedoras.

¿Nos dejas que te cuidemos un poco?

Mas información.

Y si no puedes venir y te apetece, aquí tienes la oferta online.


RETIRO DETOX ONLINE DEL 24 AL 30 DE AGOSTO

El lunes 24 de gasto a las 12:00 acaba el plazo para apuntarse a esta edición de RETIRO DETOX ONLINE. Si quieres reforzar tu sistema inmunológico, si quieres sentirte lleno de energía, tener una piel y una mirada completamente renovadas, perder unos kilitos y hacer algo positivo por tu cuerpo, apúntate a este programa. Realmente son sólo tres días a base de líquidos pero hacemos un día y medio antes y después a base de verduras y frutas para conseguir los mejores resultados. Toda la información aquí: https://www.masqi.es/curso-detox-online


COMPARTE ESTE CONTENIDO…

«Comparte esta información con todas las personas que creas que les puede servir. Aquí tienes un enlace directo a la suscripción en nuestra web.»

¡Cuídate y deja que te cuidemos!
Un fuerte abrazo. Namasté.

Sonia Ferre
Fundadora y propietaria de MasQi

Publicado el 2 Ago, 2020

MASQI NEWSLETTER 2 DE AGOSTO

VACACIONES SEGURAS EN PLENA NATURALEZA

Domo MasQi

Domo MasQi

Estamos ya en el mes de las vacaciones por excelencia y queremos agradeceros que elijáis MasQi para vuestras escapadas. En este año raro que estamos viviendo, necesitamos más que nunca un descanso para desconectar y nosotros os animamos a que apostéis por unas vacaciones para cuidaros a todos los niveles, y MasQi es una muy buena opción.

Venir unos días a MasQi, eligiendo alguno de nuestros programas y si os apetece, os animo a reservar alguna terapia energética o sesión de mentoring que os pueda ayudar a cambiar vuestra visión de la vida, a entenderla mejor y poder disfrutarla plenamente…

¿Crees que este plan es para ti?

Y si te van a quedar unos días libres, septiembre y el otoño es una buena opción para venir, incluso solo, y aprovechar para cargar las pilas y volver a la rutina renovad@…

Visita nuestra web para ver la información de todos nuestros programas: www.masqi.es/estancias


MIÉRCOLES 5 DE AGOSTO A LAS 19:00 TALLER DE ESTILO DE VIDA SANO EN INSTAGRAM LIVE: «CÓMO CONSEGUIR UN SUEÑO REPARADOR»

Este miércoles os voy a hablar sobre el sueño y la importancia de un buen descanso. Os contaré qué necesitamos hacer para tener un sueño de calidad, para que sea reparador, para levantarnos con energía por la mañana… Consejos a nivel de alimentación y de estilo de vida.

¡No te lo pierdas! Y Si no puedes verlo en directo, puedes acceder a nuestro Instagram IGTV para verlo a continuación o en nuestro canal de Youtube…

Búscanos en masqi_energy_house


CHARLA CON DANIEL VALLS EL SÁBADO 8 DE AGOSTO A LAS 18:30 POR ZOOM «COMO ALIVIAR CONFLICTOS, TENSIONES Y CRISPACIÓN DESDE EL BUDISMO TIBETANO»

Daniel es profesor de meditación del Centro Shiné en Elda y también ha estado dando clases en MasQi desde hace muchos años. Es una persona cercana y apasionada de lo que hace, llevar la meditación a todo aquel interesado. Seguro que con esta charla nos va a aportar una visión pragmática de lo que la meditación y la filosofía. del budismo tibetano nos ofrece en estos tiempos que estamos viviendo.

¡No te la pierdas!

Unirse a la reunión Zoom
https://us02web.zoom.us/j/86848102755?pwd=ejRIeDdkZGNDV2NIckY0Tk5OR2xKQT09

ID de reunión: 868 4810 2755
Código de acceso: MASQI


GRABACIÓN DE LA CHARLA DEL PASADO SÁBADO CON FAUSTO PALOMARES: «QUIENES SON TUS VERDADEROS MAESTROS.»

Si no tuviste la oportunidad de verla, no te la pierdas!!! En esta charla Fausto nos explica que nuestros verdaderos maestros son aquellos que tenemos cerca, muchas veces personas que nos irritan y nos hacen perder la paciencia. Y los tenemos en nuestra vida para ayudarnos a evolucionar.


ÚLTIMA LLAMADA PARA EL RETIRO DETOX ONLINE DEL 3 AL 9 DE AGOSTO

Mañana lunes a las 12:00 acaba el plazo para apuntarse a esta edición de RETIRO DETOX ONLINE. Si quieres reforzar tu sistema inmunológico, si quieres sentirte lleno de energía, tener una piel y una mirada completamente renovadas, perder unos kilitos y hacer algo positivo por tu cuerpo, apúntate a este programa. Realmente son sólo tres días a base de líquidos pero hacemos un día y medio antes y después a base de verduras y frutas para conseguir los mejores resultados. Toda la información aquí: https://www.masqi.es/curso-detox-online

Próxima convocatoria del 24 al 30 de agosto.


ACTIVIDADES EN NUESTRO DOMO TODOS LOS DÍAS

Tanto si estás alojado en MasQi como si quieres venir a vivir la experiencia MasQi por unas horas, no te pierdas las actividades que todos los días tienen lugar en nuestro domo:

  • HATHA YOGA FLOW con Alba todos los días a las 9:00 de domingo a viernes (90 minutos)
  • ASHTANGA YOGA con Sonia, los sábados a las 9:00 (90 minutos)
  • CLASES DE MEDITACIÓN con Ethann todos los días de lunes a jueves a las 18:10 (60 min.) y viernes a las 19:00 (60 min)
  • CLASE DE PRANAYAMA con Sonia los domingo a las 18:10 (60 minutos)
  • MEDITACIÓN CON GONG con Ana, los sábados 15 y 22 a las 22:30 (60 minutos)
  • RELAJACIÓN SONORA con Sonia, el sábado 8 a las 22:30 (60 minutos)
  • BAÑO DE GONG con Esther Saranjeet el sábado 29 a las 11:30 (90 minutos)
  • BAÑO DE VOZ con Maria Ma el viernes 7 a las 19:30 (60 minutos)

Toda la información en nuestra agenda de actividades: https://www.masqi.es/programas


COMPARTE ESTE CONTENIDO…

«Comparte esta información con todas las personas que creas que les puede servir. Aquí tienes un enlace directo a la suscripción en nuestra web.»

¡Cuídate y deja que te cuidemos!
Un fuerte abrazo. Namasté.

Sonia Ferre
Fundadora y propietaria de MasQi

Publicado el 26 Jul, 2020

MASQI NEWSLETTER 26 JULIO

¡AGOSTO A LA VISTA!

Pues ya estamos acabando Julio y tenemos Agosto a la vuelta de la esquina, con múltiples actividades para venir a hacer en MasQi y otras tantas para hacer online.

Porque aunque estés de vacaciones nosotros nos vamos contigo allí donde estés, y de eso va la suscripción del MasQi Family, de practicar cada semana, estés donde estés y disfrutar de los frutos que da la práctica de yoga, meditación y pranayama. ¿Te gustaría ser una de esas personas que está sintiendo como estas disciplinas te mejoran la vida?

Si aún tienes hueco en tu agenda, te recomendaría que vinieras a MasQi a pasar unos días con nosotros, unos días exclusivamente para ti, y para eso te recomiendo que elijas uno de nuestros programas transformacionales: si no tienes mucho tiempo te recomiendo el programa Antiestrés de 3 noches, si tienes tiempo, entonces, elige el Transforma de 6 noches. A través de ellos, te ayudaremos a sentirte mejor en tu vida, te ayudaremos a eliminar bloqueos y poder vivir la vida con mayor perspectiva. Y si de momento no tienes opciones para venir, el MasQi Family son sólo 29€ al mes, y te aseguramos avance y mejora a nivel de tu práctica, pero también a nivel personal… Te vas a sentir de maravilla!

Te espero…

Sonia


TALLER DE ESTILO DE VIDA SANO: YOGA SUAVE PARA LA ESPALDA Y ARTICULACIONES, EN INSTAGRAM LIVE, MIÉRCOLES 29 DE JULIO A LAS 19:00H.

Esta semana vamos a practicar un poco de yoga, vamos a hacer unos ejercicios buenos para tu espalda y tus articulaciones, ejercicios que va a poder hacer todo el mundo, una clase asequible para hacer en casa, ¿te apuntas? Porque aprender a cuidarnos, supone hacerlo a todos los niveles, y nuestro cuerpo físico, además de alimentarse bien, necesita ser cuidado, y que mejor para ello que el yoga?

Así que prepara una esterilla y una silla (a ser posible del estilo de la de la foto) y nos vemos a las 19:00 este miércoles en masqi_energy_house.


CHARLA CON FAUSTO PALOMARES: «¿SABES QUIENES SON TUS VERDADEROS MAESTROS?. SÁBADO 1 DE AGOSTO A LAS 18:30 A TRAVÉS DE ZOOM

Esta semana tenemos a Fausto de nuevo y nos va a hablar de todas esas situaciones y personas que a veces nos irritan y nos hacen perder los nervios, pero que en realidad son nuestros verdaderos maestros. Apúntate a ver esta charla y descubre quienes son, y han sido, los verdaderos maestros en tu vida.

Unirse a la reunión Zoom: https://us02web.zoom.us/j/86550640392?pwd=ZE55dm1rR21wakVHSkxLRmFTSStCZz09

ID de reunión: 865 5064 0392
Código de acceso: MASQI


GRABACIÓN DE LA CHARLA DE SONIA DE ESTE SÁBADO PASADO: «EL REGALO QUE HAY DETRÁS DE UNA CRISIS»

En esta charla, os cuento mi visión de la vida y lo que hay detrás de las crisis. Espero que te sirva para entender que en la vida no hay error, que todo lo que nos sucede es una oportunidad nueva de trascender aquello que nos cuesta. Y si te apetece trabajar algún tema conmigo, te animo a reservar una sesión de Mentoring, presencial u online.

Para más información visita nuestra web: https://www.masqi.es/terapias https://www.masqi.es/wellness-online


RETIRO DETOX ONLINE DEL 3 AL 9 DE AGOSTO

Puede parecer que detox y vacaciones estén reñidos, pero muchísimas personas aprovechamos las vacaciones para cuidarnos y sentirnos mejor. Si quieres reforzar tu sistema inmunológico, si quieres sentirte lleno de energía, tener una piel y una mirada completamente renovadas, perder unos kilitos y hacer algo positivo por tu cuerpo, apúntate a este programa. Realmente son sólo tres días a base de líquidos pero hacemos un día y medio antes y después a base de verduras y frutas para conseguir los mejores resultados. Toda la información aquí: https://www.masqi.es/curso-detox-online


COMPARTE ESTE CONTENIDO…

«Comparte esta información con todas las personas que creas que les puede servir. Aquí tienes un enlace directo a la suscripción en nuestra web.»

¡Cuídate y deja que te cuidemos!
Un fuerte abrazo. Namasté.

Sonia Ferre
Fundadora y propietaria de MasQi

Publicado el 28 Jun, 2020

NEWSLETTER 28 JUNIO

¡POR FIN ABRIMOS NUESTRAS PUERTAS!

Vemos cómo se va llenando nuestro libro de reservas y estamos súper felices. Esta es la semana de la reapertura, unos días emocionantes para nosotros en los que volveremos a vernos tras tantos meses cerrados. Esta semana seguimos con muchas propuestas online, anímate y suscríbete en julio a nuestras clases o planifica un Détox para principios o finales de mes. Aprovecha la temporada de frutas y verduras y llénate de vitaminas y energía. Busca nuestras recetas más ligeras y sonríele al calor y al buen tiempo.

Índice:

  1. Por fin abrimos MasQi
  2. Servicios Online:
    1. Reserva tu plaza en MasQi Family en Julio
    2. Nuevo programa Détox, suscríbete antes del lunes 29 de Junio a las 12:00h
  3. Actividades online para la próxima semana
    1. Yoga, meditación y pranayama (MasQi Family y también clases sueltas)
    2. Sesión de CÓMO PLANIFICAR UN CAMBIO EN LA ALIMENTACIÓN en IG Live: Miércoles 1 de julio, a las 19:00h
    3. Charla con Beatriz Cuairán: ALMAS GEMELAS, ALMAS AFINES, ALMAS COMPAÑERAS. Sábado 4 de julio, a las 18:30h
    4. Grabación de la charla de Alba Rodríguez Juan sobre EL YOGA MODERNO
  4. Actividades presenciales: visita nuestra agenda de actividades y cenas temáticas en nuestra web

1.- POR FIN ABRIMOS MASQI EL PRÓXIMO VIERNES DIA 3 DE JULIO.

Por fin llegó el día ¡qué ilusión! Nuestras puertas se abren y también nuestros brazos para daros la bienvenida. MasQi está preparado para haceros vivir una experiencia transformadora con toda la seguridad de nuestros protocolos implementados y con más ganas que nunca.

Este parón nos ha hecho darnos cuenta de lo que amamos nuestro trabajo, lo que nos llena teneros por aquí y haceros sentir bien.

Aprovecha la oportunidad para venir a disfrutar de uno de nuestros programas este verano y aprende un poquito más a cuidarte. No dejes escapar la oportunidad de venir a pasar un día estupendo con nuestro programa Un día en MasQi y vive la experiencia de un día renovador con yoga y meditación, un masaje alucinante y a disfrutar de nuestros menús BIO gourmet en nuestro restaurante. ¿Y si te apuntas a una de nuestras cenas temáticas?

Este verano, más que nunca, ven a MasQi, desconecta y deja que te cuidemos.


2.- SERVICIOS ONLINE

2.1.- RESERVA TU PLAZA EN MASQI FAMILY JULIO

El miércoles ya es 1 de Julio así que necesitaríamos tu renovación al programa MasQi Family (29€). De momento la tienda online todavía no está disponible así que tendréis que hacer el pago como la última vez: a través de Bizum, Paypal, tarjeta de crédito o transferencia.

Queremos seguir avanzando con nuestras prácticas y acompañarte en este proceso de crecimiento personal, a través de las disciplinas en las que creemos: yoga, meditación y pranayama.

Y si este mes te apeteciera hacer un trabajo un poco más profundo, ¿por qué no te animas y reservas como MasQi Angels? Te propondría contratar un Mentoring de 90 minutos y trabajar conmigo los puntos débiles con los que estás lidiando en este momento e intentar trabajarlos desde el origen. ¿Te parece interesante? Podríamos buscar una cita que te venga bien a lo largo del mes y hacer este trabajo, seguro que no te arrepentirás. MasQi Angels te incluye las actividades de MasQi Family, más el yoga day online del mes, más una terapia (te propongo empezar por el mentoring) todo por 99€.

2.2.- RETIRO DETOX ONLINE 3 DIAS, LA PRÓXIMA SEMANA (29 JUNIO – 5 JULIO)

¡Ha llegado el momento de depurarte! Dale un descanso a tu cuerpo con nuestro programa Détox Online. Un pequeño esfuerzo se verá recompensado con salud, vitalidad y energía. Vamos a resetear cuerpo y mente. 3 días a base de líquidos con clase de yoga diaria, clase de meditación diaria, pranayama y terapia grupal. Recetas, consejos y seguimiento online. Te va resultar fácil de seguir y los resultados los irás viendo desde las primeras horas.

Regístrate antes del lunes 29 de Junio a las 12:00h. Y si este lo vez muy precipitado, reserva tu plaza en el del 15 al 17 de Julio (reserva antes del 13 de Julio).

Toda la información aquí.


3.- ACTIVIDADES ONLINE DE LA PRÓXIMA SEMANA

3.1.- YOGA, MEDITACIÓN Y PRANAYAMA

Estas son las clases de programa MasQi Family para esta semana y que también puedes contratar sueltas por 8€ la clase:

LUNES 8:00H MEDITACIÓN CON ETHANN: Empezamos la semana con una meditación vipassana siguiendo la meditación tibetana de la semana pasada.

MARTES 20:00H PRANAYAMA CON SONIA FERRE: Esta semana afianzaremos la secuencia que hemos estado practicando durante este mes: respiración yóguica, ujjayi, nadi sodhana, bhastrika y Moorchha pranayama. Si necesitas alguna aclaración sobre alguna de las técnicas no dudes en escribirme a sonia@masqi.es

VIERNES 20:00H YOGA PARA TODOS CON SONIA FERRE: Sesión de Yoga con silla en la que trabajaremos un grupo de posturas con el objetivo de mejorar el alineamiento y permitirnos trabajar en mayor profundidad.

DOMINGO 9:00H ASHTANGA YOGA: Esta sesión de yoga tradicional de media primera serie es una práctica que vamos trabajando poco a poco, semana a semana, mejorando nuestra destreza y profundizando en la práctica. Esta semana volvemos a la temática filosófica con el primer Yama: Ahimsa.

Precio: 8€ la clase suelta. Preparamos también bonos regalo. Si estás interesado contacta por WhatsApp al 616150041 o escribe a info@masqi.es.

Si te apetece practicar con nosotros todas las semanas, apúntate a MasQi Family por 29€/mes, pudiendo acceder a estas clases en directo o en diferido.

Toda la información sobre MasQi Family  y MasQi Angels aquí.

3.2.- TALLER DE ESTILO DE VIDA SANO. CÓMO PLANIFICAR UN CAMBIO EN LA ALIMENTACIÓN, MIÉRCOLES 1 DE JULIO, A LAS 19:00H.

Si quieres tomar la decisión de mejorar tu alimentación, en este taller te vamos a contar por dónde empezar, cuáles son los pasos a dar, qué alimentos has de empezar eliminando y cuáles has de empezar a introducir. También te ayudaré a hacer una lista de la compra.

¡Te esperamos el miércoles en directo, en Instagram! @masqi_energy_house

3.3.- CHARLA CON BEATRIZ CUAIRÁN: ALMAS GEMELAS, ALMAS AFINES, ALMAS COMPAÑERAS. SÁBADO 4 DE JULIO A LAS 18:30.

Y así como en nuestra vida diaria nos acompañamos de familia, amigos o parejas para aprender, evolucionar y disfrutar, el alma se reencontrará con antiguos compañeros para continuar su experiencia en la tierra.

Desde su perspectiva, cien o mil años no importan.

Antes de reencarnar, en el plano sublime, el alma decide con quién volverá a coincidir, bien para solucionar antiguas disputas, procurarse un fiel camarada o para vivir un amor que quedó inconcluso.

Almas gemelas, afines o compañeras son atraídas a nuestra vida y nos dotan de la experiencia necesaria para completar nuestro aprendizaje.

Cuándo: Sábado 4 de julio, a las 18:30h.
Acceso a la reunión vía zoom: https://us02web.zoom.us/j/81207892699?pwd=WEk0TkpCWGd5dTN3bFdaMTM3Q09UZz09

ID de reunión: 812 0789 2699

Contraseña: MASQI

3.4.- GRABACIÓN DE LA CHARLA CON ALBA RODRÍGUEZ JUAN: “EL YOGA MODERNO”.

Si no tuviste la oportunidad de escuchar la charla de Alba sobre la historia del yoga moderno, esta es una excelente ocasión para que lo hagas en diferido y a tu ritmo. Esta charla se centra en los orígenes y la evolución del yoga moderno y hace referencia a los textos más importantes de Hatha Yoga, mencionando a los maestr@s más influyentes y sus respectivos movimientos, así como las diferencias con el Yoga Clásico. Es una oportunidad para entender de dónde vienen muchos de los ejercicios que realizamos en la esterilla y de plantearnos hacia dónde vamos y cómo podemos sacarle el mayor partido a esta disciplina ancestral. En MasQi pensamos que la educación sobre el Yoga debe acompañar a la educación en técnicas de Yoga para asegurar que el remedio se adapta a la enfermedad.  ¡No te la pierdas!


4.- ACTIVIDADES PRESENCIALES

Comienza nuestra agenda en MasQi. Visita nuestra web para estar informado de las actividades presenciales en MasQi: clases de yoga en nuestro domo, clases de meditación, conciertos, cenas temáticas, etc.

Y si quieres vivir la experiencia MasQi al completo aquí tienes nuestra oferta de programas para experimentar MasQi al 100% este verano: www.masqi.es/estancias


Comparte este contenido.

 

«Comparte esta información con todas las personas que creas que les puede servir. Aquí tienes un enlace directo a la suscripción en nuestra web.»

Estamos lejos, pero más cerca que nunca, pensando en ti y deseando que te encuentres bien.

¡Cuídate y deja que te cuidemos!
Un fuerte abrazo. Namasté.

Sonia Ferre
Fundadora y propietaria de MasQi

 

Publicado el 9 May, 2020

VUELA

Hace solo unos meses teníamos la agenda llena de planes, encuentros, viajes, comidas con amigos… todo ha quedado parado durante unas semanas. Por fin empezamos a ver la luz y el mundo arranca otra vez, nosotros lo haremos el día 26 de junio y estamos encantados de recibiros de nuevo a todos aquí, en MasQi. Nos hemos dado cuenta de la importancia de “el aquí y el ahora” y hemos agradecido pequeños momentos como salir a dar un paseo al sol o contemplar la primavera florecer través de la ventana. Dentro de muy poco abrazaremos a nuestros seres queridos, quedaremos con nuestros amigos a “tomar algo”, saborearemos la libertad total de movimientos… y volveremos a viajar. Ahora más que nunca nos merecemos unas buenas vacaciones que nos ayuden a estar mejor, a encontrar el equilibrio emocional tras el confinamiento, a disfrutar de la conexión con la naturaleza, de una alimentación energética que mejorará nuestro sistema inmune y de actividades que nos nutrirán por dentro y por fuera.

Encuentra el programa perfecto para cuando puedas salir de casa

Por eso, os ayudamos con este pequeño resumen a encontrar el programa perfecto:

VACACIONES RENOVADORAS: Días de descanso profundo, de disfrute, para encontrar la calma e incrementar la confianza en ti. Podrás venir desde 2 noches hasta 21. Este programa tiene una intensidad baja de actividades y terapias. Más info aquí.

PROGRAMAS DÉTOX: Tanto para una limpieza express de tu organismo, como para una más intensa, estos días détox te servirán para depurarte por dentro y rejuvenecer tu aspecto por fuera. De 3 noches a 21. Estos retiros incluyen una clase de yoga diaria a parte del programa détox. Más info aquí express 3 noches y detox más largos.

YOGA WELLNESS RETREAT: Si lo que te apetece son unos días centrados en el yoga y la meditación como protagonistas, este va a ser tu programa. Descubrirás los beneficios de las diferentes asanas y conectarás con tu luz en la meditación. Además, cada día disfrutaras de un masaje o terapia energética. De 3 a 21 noches. Más info aquí.

TRANSFORMA: Si necesitas darle un giro a tu vida y trazar un plan para sentirte mejor, no lo dudes, MasQi Transforma es la clave para hacerlo.  Este programa de alta intensidad incluye todas las actividades programadas donde nunca falta una clase de yoga y meditación diaria, un masaje o terapia energética cada día, sesiones de mentoring y una formación en macrobiótica. 6 noches en las que cambiará tu vida. Más info aquí. Y si por tu situación sientes que necesitas más tiempo para tu transformación, el programa de 21 días será para ti. Más info aquí.

ADELGAZAMIENTO: Llegando al origen del sobrepeso y sanando de dentro afuera, este programa, que además te asegura una reducción del perímetro abdominal, será el punto de inflexión en tu nueva vida. Este programa, encuadrado también en el grupo de programas transformacionales, es de alta intensidad, incluye todas las actividades programadas, donde nunca pueden faltar las clases de yoga y meditación cada día, una formación en macrobiótica, rutas por la sierra diarias, sesiones de mentoring y el tratamiento para reducir el perímetro abdominal.  14 noches. Más info aquí.

EXECUTIVE ANTI-STRESS PROGRAM: Y si lo que necesitas es una cura de estrés acumulado, no tengas dudas que es un programa para ti. La propuesta es capaz de revitalizar cuerpo y mente, a través de diferentes programas en los que la meditación, el ayurveda, el mentoring y el contacto con la naturaleza son protagonistas. 3 o 7 noches. Más info aquí.

Y una vez llegado a este punto, sólo nos falta recordaros que no es lo mismo cuidarse, que cuidarse con amor… hay una diferencia importante, prueba a hacerlo. Aquí en MasQi nuestro propósito es compartir conocimiento y que te lleves las herramientas para conseguir que esos cuidados los lleves a tu día a día, convirtiéndote en la mejor versión de ti mismo.

Cree en ti, la fuerza está en tu interior. Que ningún temor te corte las alas, que ninguna duda te haga plegarlas, encuentra tu luz y sigue volando.

Te esperamos pronto. Mientras nos tienes muy cerca a través de nuestra Newsletter donde encontrarás material en cada envío con el que sentirte bien… sentirte mejor.

Namasté.