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NUESTRA AGENDA

Tanto si estás hospedado en MasQi como si no, te ofrecemos un montón de actividades:

Septiembre
01 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
01 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
01 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
01 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
02 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
02 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
02 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN TÁNTRICA

Meditación, pranayamas y mantras
FECHA
02 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
03 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
03 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
03 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN MINDFULNESS

Meditación guiada basada en la técnica de Mindfulness o atención plena. Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, cojín, etc
FECHA
03 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
03 de Septiembre de 2021

CENA BURGUER NIGHT

FECHA
03 de Septiembre de 2021
HORARIO
20:00
PRECIO
35
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Septiembre de 2021

YOGA CON SILLA

os proponemos una clase de Hatha yoga en la que profundizaremos en algunas posturas con la ayuda de la silla. Una clase asequible para todos los niveles.

Trabajaremos distintas posturas buscando un buen alineamiento, una clase con muchos estiramientos, ejercicios de equilibrio, back bends, posturas de suelo e invertidas.

Gracias!!!
FECHA
04 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:10-10:40
PRECIO
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Septiembre de 2021

COMIDA ITALIA

Te traemos una de las cocinas más populares del mundo a la Sierra de Mariola. Sin quedarnos en lo básico y esperado, nos adentraremos en los sabores tradicionales del Piamonte, la Toscana, Sicilia o el Norte del país de la bota. Sabores profundos y recetas con salsas que contienen historias. ¡Ven a probarlas!
FECHA
04 de Septiembre de 2021
HORARIO
14:00
PRECIO
25€
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Septiembre de 2021

RELAJACIÓN SONORA CON CUENCOS DE CUARZO

Experiencia de relajación profunda originada por la vibración de cuencos de cuarzo. Su sonido envuelve el cuerpo como una ola, proporcionando una experiencia similar a un masaje enormemente sutil o a una profunda y serena meditación. La gente que experimenta los efectos de los Cuencos de Cuarzo describen su experiencia como una gran relajación física y mental, sensación de flotar, bienestar, plenitud... Producen importantes desbloqueos en el cuerpo físico y energético, por lo que se utilizan como una importante herramienta terapéutica.

Los cristales de cuarzo pueden vibrar u oscilar de una forma regular y tienen una estructura molecular interna en espiral (muy similar a la del ADN). Esto hace que los cuencos de cuarzo tengan unas propiedades sonoras únicas. Producen una onda sinusoidal pura y crean un sonido multidireccional que se expande hasta un kilómetro de distancia y que puede durar varios minutos antes de extinguirse. “El sonido parece que va a un oído, luego al otro, luego detrás, más tarde parece que viene del suelo. ¡Es un sonido envolvente natural!”, dice Gaudry Normand.
Este sonido pasa a través de nuestro cuerpo y nos hace vibrar.
Las vibraciones producidas por los cuencos de cristal de cuarzo activan nuestras células y penetran profundamente en todo nuestro ser.

Este verano ofrecemos sesiones nocturnas creando experiencias únicas.
FECHA
04 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Septiembre de 2021

CENA CHAKRAS

FECHA
04 de Septiembre de 2021
HORARIO
20:00
PRECIO
35
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Septiembre de 2021

PUJA DE GONG

Sesión de 7 horas y media de gong durante la noche.
La Puja de Gong es una Ceremonia Sagrada según las enseñanzas de Yogi Bhajan, durante estas 10 sesiones ininterrumpidas de 45 min cada una, los Gongs pueden sanar cualquier cosa restableciendo nuestra armonía natural. Nos ayudan a equilibrar mente, cuerpo y espíritu, a eliminar toxinas, energías negativas y viejos patrones, a reducir el estrés y la ansiedad y a conectar con nuestra verdad, con nuestra esencia, entre otros muchos beneficios.

Durante la Puja normalmente se duerme o se adopta una postura meditativa. El efecto de la Puja permanecerá con nosotros durante varios dias, incluso semanas.

La actividad incluye:
- Puja de Gong a las 23:00
- clase de yoga 7:00
- desayuno 8:30

Recepción a las 22:00h.
Hay que traer:
- todo lo necesario para dormir cómodamente: esterilla gruesa o colchón hinchable individual, almohada, manta. No podrán traerse colchones tamaño matrimonio.
- esterilla de yoga y zafu.
FECHA
04 de Septiembre de 2021
HORARIO
22:00
PRECIO
110€
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Septiembre de 2021

YOGA INTEGRAL CON ROGER

Roger, profesor de Yoga Integral, ofrece una práctica de Yoga que incorpora y fusiona enfoques propios de diversos estilos como Hatha Yoga, Yoga dinámico, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga o Yin Yoga, incluidos eventualmente movimientos de Chi Kung, en una propuesta armónica, que se adapta al practicante a través de variantes, en la que se hace hincapié en el encaje entre el movimiento y la respiración, así como la interiorización.

Su propuesta meditativa parte de una práctica de yoga Nidra en la que iniciamos un viaje interior a través del cuál vamos despejándonos de capas o Kosas que trascendemos para acercarnos al centro de nuestro verdaderos ser.
FECHA
05 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Septiembre de 2021

YOGA DAY SEPTIEMBRE 5 DE SEPTIEMBRE

Si eres un apasionado del yoga o te apetece probar esta disciplina te proponeos este día intensivo de Yoga en MasQi, con distintas clases y talleres y el brunch incluido.

-11:00h VINYASA YOGA
-13:00H BRUNCH
-14:30H REAJUSTE VITAL
-16:00H YOGA SUAVE
FECHA
05 de Septiembre de 2021
HORARIO
11:00
PRECIO
50€
IDIOMAS
ES,,
05 de Septiembre de 2021

COMIDA RELAX

La calma llega cuando el estrés y el cansancio se alejan. Esa tranquilidad tan beneficiosa, se acerca a nuestra mesa en forma de platos, que con la ayuda de verduras dulces y verdes, cereales integrales y alimentos ricos en omega 3, entre otros, nos ayudarán a encontrar un equilibrio físico y emocional. Bienvenido al poder sanador calmante de la alimentación de MasQi.
FECHA
05 de Septiembre de 2021
HORARIO
14:00
PRECIO
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN VIAJE AL CENTRO DE TU SER

A través de la práctica de Pranayama (control y enfoque respiratorio) Pratyahara (aislamiento de los sentidos) y Dharana (concentración por conteo y por visualización).

Roger te propone un viaje al centro de tu ser que te acerque al estado de Dhyana (meditación). La propuesta incorpora algunos elementos de Yoga Nidra y el enfoque de Samyama o triangulación entre fases guiadas o activas, fases autónomas o pasivas y fases de síntesis o reveladoras.
FECHA
05 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
06 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
06 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
06 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN GUIADA

Meditación guiada en la que nos dejaremos guiar por la visualización y los sonidos Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
06 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
07 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
07 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
07 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN METTA BHAVANA

EN ESTA PRÁCTICA SE TRABAJAN ASPECTOS COMO EL DESAROLLO DE ACTITUDES Y VIRTUDES QUE A TRAVÉS DE LA MENTE CONSEGUIMOS ABRIR EL CORAZÓN Y ASÍ PERPETUAR UN ESTADO DE CONCIENCIA COMPASIVO Y ECUÁNIME.
FECHA
07 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
08 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
08 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
08 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
08 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
09 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
09 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
09 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN TÁNTRICA

Meditación, pranayamas y mantras
FECHA
09 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
10 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
10 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
10 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN MINDFULNESS

Meditación guiada basada en la técnica de Mindfulness o atención plena. Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, cojín, etc
FECHA
10 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
10 de Septiembre de 2021

CENA BURGUER NIGHT

FECHA
10 de Septiembre de 2021
HORARIO
20:00
PRECIO
35
IDIOMAS
ES,EN,
11 de Septiembre de 2021

YOGA CON SILLA

os proponemos una clase de Hatha yoga en la que profundizaremos en algunas posturas con la ayuda de la silla. Una clase asequible para todos los niveles.

Trabajaremos distintas posturas buscando un buen alineamiento, una clase con muchos estiramientos, ejercicios de equilibrio, back bends, posturas de suelo e invertidas.

Gracias!!!
FECHA
11 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:10-10:40
PRECIO
IDIOMAS
ES,EN,
11 de Septiembre de 2021

COMIDA ALEGRÍA

Hay alimentos que nos provocan chispa y emoción, tanto por el producto en sí, como en su forma de cocinado. La macrobiótica nos ayuda y nos enseña cómo provocar este sentimiento con la alimentación. Además, si nos sorprenden en la mesa, estaremos contentos, nos divertiremos y acabaremos nuestro menú con una sonrisa. ¿Te apuntas al reto de una comida alegre?
FECHA
11 de Septiembre de 2021
HORARIO
14:00
PRECIO
25
IDIOMAS
ES,EN,
11 de Septiembre de 2021

RELAJACIÓN SONORA CON CUENCOS DE CUARZO

Experiencia de relajación profunda originada por la vibración de cuencos de cuarzo. Su sonido envuelve el cuerpo como una ola, proporcionando una experiencia similar a un masaje enormemente sutil o a una profunda y serena meditación. La gente que experimenta los efectos de los Cuencos de Cuarzo describen su experiencia como una gran relajación física y mental, sensación de flotar, bienestar, plenitud... Producen importantes desbloqueos en el cuerpo físico y energético, por lo que se utilizan como una importante herramienta terapéutica.

Los cristales de cuarzo pueden vibrar u oscilar de una forma regular y tienen una estructura molecular interna en espiral (muy similar a la del ADN). Esto hace que los cuencos de cuarzo tengan unas propiedades sonoras únicas. Producen una onda sinusoidal pura y crean un sonido multidireccional que se expande hasta un kilómetro de distancia y que puede durar varios minutos antes de extinguirse. “El sonido parece que va a un oído, luego al otro, luego detrás, más tarde parece que viene del suelo. ¡Es un sonido envolvente natural!”, dice Gaudry Normand.
Este sonido pasa a través de nuestro cuerpo y nos hace vibrar.
Las vibraciones producidas por los cuencos de cristal de cuarzo activan nuestras células y penetran profundamente en todo nuestro ser.

Este verano ofrecemos sesiones nocturnas creando experiencias únicas.
FECHA
11 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
11 de Septiembre de 2021

CENA MAYA

La cocina maya, que proviene de una de las culturas prehispánicas más importantes de México, nos deja un sinfín de recetas repletas de sabor y colores. El uso del maíz como base de su cocina, combinado con productos del mar, chiles, carnes y cacao, dan lugar a un abanico colorido y delicioso. ¿Quieres aprender un poco más sobre la cultura maya en nuestra mesa?
FECHA
11 de Septiembre de 2021
HORARIO
20:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
12 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA CON BARBARA

HATHA YOGA
La práctica del Yoga trata de la búsqueda de la unión y el reencuentro con uno mismo. El yoga, a través de todas las herramientas y técnicas que ofrece, supone un bonito viaje hacia tu interior, permitiéndote observarte, escucharte y reconectar con todo tu potencial oculto dentro.
 
Hatha Yoga o el Yoga del Sol y de la Luna es el Yoga de las energías internas. Durante la sesión se integrará pawanmukhtasanas (movimientos preparatorios), variantes del Saludo al Sol (Surya Namaskar), asanas (posturas físicas), pranayamas (técnicas respiratorias) y diferentes técnicas de relajación. Por un lado, se tratará de una clase vitalizante llena de estiramientos, torsiones, flexiones y extensiones. Por el otro lado, será un espacio de auto-escucha, auto-observación, interiorización y relajación. Esta sesión de yoga te acompañará en tu camino hacia un estado de más confianza, felicidad y plenitud.
 
Clase de 90 minutos asequible para todos los niveles.
FECHA
12 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
12 de Septiembre de 2021

COMIDA PICAETA

La picaeta es el preámbulo del plato único, algo muy nuestro, de la tierra, que llega a la mesa para abrir boca en forma de diferentes platitos miniatura que servirán de representación de lo más aplaudido en la Comunidad Valenciana. Disfruta de nuestra particular versión.
FECHA
12 de Septiembre de 2021
HORARIO
14:00
PRECIO
25€
IDIOMAS
ES,EN,
12 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN ANTAR MOUNA

Meditación del Silencio Interior. Meditación tántrica guiada basada en la atención y la auto-observación desidentificada ("sakshi" o la consciencia testigo).
 
Compartiremos los espacios de silencio y enfocaremos la atención en las sensaciones asociadas con los sentidos y la respiración. Se tratará de retornar al momento presente, dejar las cosas suceder sin identificarnos con ninguna y recuperar el espacio interno de armonía, serenidad y paz interior. Terminaremos la sesión con una práctica de relación profunda con las piernas apoyadas en cojín/manta o pared.
FECHA
12 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
13 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
13 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
13 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN GUIADA

Meditación guiada en la que nos dejaremos guiar por la visualización y los sonidos Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
13 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
14 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
14 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
14 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN METTA BHAVANA

EN ESTA PRÁCTICA SE TRABAJAN ASPECTOS COMO EL DESAROLLO DE ACTITUDES Y VIRTUDES QUE A TRAVÉS DE LA MENTE CONSEGUIMOS ABRIR EL CORAZÓN Y ASÍ PERPETUAR UN ESTADO DE CONCIENCIA COMPASIVO Y ECUÁNIME.
FECHA
14 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
15 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
15 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
15 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
15 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
16 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
16 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
16 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN TÁNTRICA

Meditación, pranayamas y mantras
FECHA
16 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
17 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
17 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
17 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN MINDFULNESS

Meditación guiada basada en la técnica de Mindfulness o atención plena. Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, cojín, etc
FECHA
17 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
17 de Septiembre de 2021

CENA BURGUER NIGHT

FECHA
17 de Septiembre de 2021
HORARIO
20:00
PRECIO
35
IDIOMAS
ES,EN,
18 de Septiembre de 2021

YOGA CON SILLA

os proponemos una clase de Hatha yoga en la que profundizaremos en algunas posturas con la ayuda de la silla. Una clase asequible para todos los niveles.

Trabajaremos distintas posturas buscando un buen alineamiento, una clase con muchos estiramientos, ejercicios de equilibrio, back bends, posturas de suelo e invertidas.

Gracias!!!
FECHA
18 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
IDIOMAS
ES,EN,
18 de Septiembre de 2021

COMIDA MEXICANA

¿Te vienes a Méjico de la mano de MasQi? Los sabores de este rico e increíble país nos llevan a sus preciosas playas del Pacífico, a su antigua ciudad de Teotihuacán y a su cultura maya. ¡Qué padre!
FECHA
18 de Septiembre de 2021
HORARIO
14:00
PRECIO
25€
IDIOMAS
ES,EN,
18 de Septiembre de 2021

TALLER DE NUTRICIÓN EN CASTELLANO

Taller de nutrición de 90 minutos para aprender cómo comer bien y por dónde empezar a implantar una dieta sana.
Explicaremos la teoría del Yin y el Yang, haremos la lista de los alimentos que conviene eliminar de nuestra dieta y cuales conviene añadir.
Una visión general que nos aclarará las ideas y nos permitirá avanzar y mejorar en la búsqueda de un estilo de vida más sano.
FECHA
18 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:00
PRECIO
20€
IDIOMAS
ES,,
18 de Septiembre de 2021

CENA NEPALÍ

Entre la India y El Tibet se encuentra Nepal, famoso por sus templos y montes del Himalaya entre los que se encuentra el Everest. Atrévete a probar la esencia de uno de los países más espirituales del mundo.
FECHA
18 de Septiembre de 2021
HORARIO
20:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
19 de Septiembre de 2021

VINYASA YOGA

FECHA
19 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
19 de Septiembre de 2021

YOGA DAY SEPTIEMBRE 19 DE SEPTIEMBRE

Si eres un apasionado del yoga o te apetece probar esta disciplina te proponeos este día intensivo de Yoga en MasQi, con distintas clases y talleres y el brunch incluido.

-11:00h VINYASA YOGA
-13:00H BRUNCH
-14:30H TALLER DE NUTRICIÓN
-16:00H YOGA SUAVE

FECHA
19 de Septiembre de 2021
HORARIO
11:00-18:00
PRECIO
50€
IDIOMAS
ES,,
19 de Septiembre de 2021

COMIDA ÁRBOL

La energía ÁRBOL es la que proviene de la primavera, la que florece y en todo su esplendor nos da fuerza, pero debemos saber cómo canalizar esa energía a través de la alimentación. Ven a MasQi y prepárate para disfrutar de una cocina centrada en este elemento de la macrobiótica que te dará fuerza y flujo para que tengas una sensación de ligereza y vigor.
FECHA
19 de Septiembre de 2021
HORARIO
14:00
PRECIO
25
IDIOMAS
ES,EN,
19 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN GUIADA

Meditación guiada en la que nos dejaremos guiar por la visualización y los sonidos Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
19 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
20 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
20 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
20 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN GUIADA

Meditación guiada en la que nos dejaremos guiar por la visualización y los sonidos Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
20 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
21 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
21 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
21 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN METTA BHAVANA

EN ESTA PRÁCTICA SE TRABAJAN ASPECTOS COMO EL DESAROLLO DE ACTITUDES Y VIRTUDES QUE A TRAVÉS DE LA MENTE CONSEGUIMOS ABRIR EL CORAZÓN Y ASÍ PERPETUAR UN ESTADO DE CONCIENCIA COMPASIVO Y ECUÁNIME.
FECHA
21 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
22 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
22 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
22 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
22 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
23 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
23 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
23 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN TÁNTRICA

Meditación, pranayamas y mantras
FECHA
23 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
24 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
24 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
24 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN MINDFULNESS

Meditación guiada basada en la técnica de Mindfulness o atención plena. Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, cojín, etc
FECHA
24 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
24 de Septiembre de 2021

CENA BURGUER NIGHT

FECHA
24 de Septiembre de 2021
HORARIO
20:00
PRECIO
35
IDIOMAS
ES,EN,
25 de Septiembre de 2021

YOGA CON SILLA

os proponemos una clase de Hatha yoga en la que profundizaremos en algunas posturas con la ayuda de la silla. Una clase asequible para todos los niveles.

Trabajaremos distintas posturas buscando un buen alineamiento, una clase con muchos estiramientos, ejercicios de equilibrio, back bends, posturas de suelo e invertidas.

Gracias!!!
FECHA
25 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
IDIOMAS
ES,EN,
25 de Septiembre de 2021

COMIDA VALENCIANA

¿Qué tiene esta tierra que a todos enamora? Luz, alegría y sabores de huerta y mar. En MasQi interpretamos la mejor cocina valenciana para que disfrutes de nuestro gran legado gastronómico.
FECHA
25 de Septiembre de 2021
HORARIO
14:00
PRECIO
25€
IDIOMAS
ES,EN,
25 de Septiembre de 2021

BAÑO DE GONG

La vibración y el sonido de este instrumento ancestral nos conducen a una meditación profunda sanando, transformando y rejuveneciendo. El Gong libera de bloqueos físicos y emocionales, reduce el estrés y las tensiones, elimina la negatividad y limpia la mente subconsciente. Trae a nuestra vida prosperidad, alegría, serenidad y sentimientos compasivos. Estimula el sistema glandular e inmunológico y regenera el sistema nervioso. Nos reajusta y armoniza a nivel físico, mental , emocional y espiritual. Elimina miedos y reduce la ira llevándonos a un estado de bienestar general y paz interior. Es una herramienta única para elevar la conciencia, conectarnos con nuestra verdadera esencia y abrir el corazón.

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterillas, mantas, cojín, etc..

Con Esther Saranjeet
FECHA
25 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:30
PRECIO
18€
IDIOMAS
ES,EN,
25 de Septiembre de 2021

CENA TAILANDESA

La cocina thai es una de las más interesantes del mundo combinando a la perfección todos los sabores: dulce, picante, amargo, agrio y salado. Recorre con nosotros el país de Bangkok, sus templos budistas, sus majestuosos palacios y playas paradisiacas.
FECHA
25 de Septiembre de 2021
HORARIO
20:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
26 de Septiembre de 2021

VINYASA YOGA

FECHA
26 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
26 de Septiembre de 2021

COMIDA MARROQUÍ

Desde el norte de África, con influencias bereberes, árabes y europeas nos llega una de las cocinas más potentes del mundo: la marroquí. El baile del dulce y salado, aromatizado por sus especias y cocinados únicos nos llevan a homenajear a Marruecos, nuestro país hermano.

FECHA
26 de Septiembre de 2021
HORARIO
14:00
PRECIO
25
IDIOMAS
ES,EN,
26 de Septiembre de 2021

EMPIEZA A MEDITAR

Taller de una hora que te dará herramientas para introducir una práctica meditativa en tu día a día.

¿Por que la meditación nos ayuda? ¿Como empezar?

Conecta contigo y encuentra la paz interior a través de distintas prácticas de meditación.

Dedicate este espacio de tiempo para ti, para estar mejor y sentirte más pleno.
FECHA
26 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
27 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
27 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
27 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN GUIADA

Meditación guiada en la que nos dejaremos guiar por la visualización y los sonidos Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
27 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
28 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
28 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
28 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN METTA BHAVANA

EN ESTA PRÁCTICA SE TRABAJAN ASPECTOS COMO EL DESAROLLO DE ACTITUDES Y VIRTUDES QUE A TRAVÉS DE LA MENTE CONSEGUIMOS ABRIR EL CORAZÓN Y ASÍ PERPETUAR UN ESTADO DE CONCIENCIA COMPASIVO Y ECUÁNIME.
FECHA
28 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
29 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
29 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
29 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
29 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
30 de Septiembre de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
30 de Septiembre de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
30 de Septiembre de 2021

MEDITACIÓN TÁNTRICA

Meditación, pranayamas y mantras
FECHA
30 de Septiembre de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
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