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NUESTRA AGENDA

Tanto si estás hospedado en MasQi como si no, te ofrecemos un montón de actividades:

Enero
01 de Enero de 2021

VINYASA YOGA

FECHA
01 de Enero de 2021
HORARIO
12:00
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
01 de Enero de 2021

RITUAL INICIO DE AÑO 2021

En este ritual vamos a proyectar los sueños y deseos y dar un enfoque positivo de lo queremos atraer en el nuevo 2021.Será una experiencia para profundizar y conectar contigo mismo y este nuevo ciclo.
FECHA
01 de Enero de 2021
HORARIO
18:10-19:40h
PRECIO
15
IDIOMAS
ES,EN,
02 de Enero de 2021

ASHTANGA YOGA

Sesión de 90 minutos de la primera serie de Ashtanga Yoga con Sonia.

Utilizaremos el sistema tradicional, realizando vinyasas completos para sentir el efecto purificador de esta práctica ancestral. Utilizando la respiración como base, la práctica se convierte en una meditación en movimiento.
La práctica continua de este estilo provee al cuerpo de gran elasticidad y fuerza, concentración y equilibrio.

Si te gusta sudar y los retos, este es tu estilo.
Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc

Reserva ya tu clase de Ashtanga Yoga ¡Te esperamos!

FECHA
02 de Enero de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€/sesión
IDIOMAS
ES,EN,
02 de Enero de 2021

MEDITACIÓN CON GONG

La vibración y el sonido de este instrumento ancestral nos conducen a una meditación profunda sanando, transformando y rejuveneciendo. El Gong libera de bloqueos físicos y emocionales, reduce el estrés y las tensiones, elimina la negatividad y limpia la mente subconsciente. Trae a nuestra vida prosperidad, alegría, serenidad y sentimientos compasivos. Estimula el sistema glandular e inmunológico y regenera el sistema nervioso. Nos reajusta y armoniza a nivel físico, mental , emocional y espiritual. Elimina miedos y reduce la ira llevándonos a un estado de bienestar general y paz interior. Es una herramienta única para elevar la conciencia, conectarnos con nuestra verdadera esencia y abrir el corazón.

Este verano ofrecemos esta sesión nocturna, una noche mágica que puedes completar con la cena temática programada ese día.

Con Ana Guillém
FECHA
02 de Enero de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
03 de Enero de 2021

HATHA FLOW YOGA

Esta clase de hatha flow integra posturas físicas (asanas) practicadas de forma dinámica. Un trabajo de conciencia interior y física.
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc.

Clase de 90 minutos de Hatha Flow yoga.
FECHA
03 de Enero de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Enero de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
04 de Enero de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Enero de 2021

MEDITACIÓN GUIADA

Meditación guiada en la que nos dejaremos guiar por la visualización y los sonidos Entraremos en el espacio de la meditación donde la respiración y la calma nos abren a nuevas sensaciones de paz y armonía interior.
FECHA
04 de Enero de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Enero de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
05 de Enero de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Enero de 2021

MEDITACIÓN CON MANTRAS

Se trata de una sesión de una hora de duración en la que abriremos el canal del canto conectando nuestro chakra de la comunicación a través de la armonia de mantras repetitivos. Una experiencia en grupo con el canto sanador.
FECHA
05 de Enero de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
06 de Enero de 2021

MEDITACIÓN OM

En este taller aprenderemos técnicas de inducción a la meditación mediante ejercicios de respiración y canto. Con ejercicios de pranayama, ayudaremos a la mente a enfocarse y con la práctica de cantó apropiado de Om, refinaremos la técnica para conseguir hacer vibrar el cuerpo y relajarse antes de entrar en meditación.
FECHA
06 de Enero de 2021
HORARIO
18:10-19:10
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
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