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NUESTRA AGENDA

Tanto si estás hospedado en MasQi como si no, te ofrecemos un montón de actividades:

Abril
01 de Abril de 2017

MÓDULO IV (2ªparte). CURSO SANACIÓN BIOENERGÉTICA

Diagnóstico rápido y diferenciación de síndromes con kinesiología, tratamiento y equilibración sin agujas, con aceites, cuarzos, imanes y digitopuntura. Medicina china desde el campo emocional y la psique. Los cinco elementos, estructuras y somatotipos. Vasos maravillosos. Planos energéticos. Puntos más utilizados.

Profesor: Fausto Palomares
FECHA
01 de Abril de 2017
HORARIO
De 10 a 14 y de 16 a 20h
PRECIO
Curso completo: 150€/módulo; Módulos sueltos: 170€/módulo
IDIOMAS
ES,,
01 de Abril de 2017

CENA ESOTÉRICA

Te proponemos una noche llena de sorpresas. Nos acercaremos al mundo de las cartas: tarot, oráculos, cartas con mensajes... mientras cenas un menú rico, rico.
FECHA
01 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
01 de Abril de 2017

EXPERIENCIA DE MEDITACIÓN CON DANIEL VALLS

Taller de 90 minutos en el que se experimentará con distintos tipos de meditación.
FECHA
01 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
01 de Abril de 2017

YOGA RESTAURATIVO

Clase de Yoga Restaurativo basado en la técnica del maestro Iyengar de 90 minutos de duración.

A través de distintas ásanas (posturas) se trabaja el estiramiento de la columna, apertura de pecho y de caderas. Hacia el final de la clse se introducen posturas restaurativas en las que se alivian dolores articulares y musculares así como tensiones físicas y mentales.

Con Soledad Aguilar
FECHA
01 de Abril de 2017
HORARIO
10:00-11:30
PRECIO
12€/sesión
IDIOMAS
ES,,
02 de Abril de 2017

MÓDULO IV (2ªparte). CURSO SANACIÓN BIOENERGÉTICA

Diagnóstico rápido y diferenciación de síndromes con kinesiología, tratamiento y equilibración sin agujas, con aceites, cuarzos, imanes y digitopuntura. Medicina china desde el campo emocional y la psique. Los cinco elementos, estructuras y somatotipos. Vasos maravillosos. Planos energéticos. Puntos más utilizados.

Profesor: Fausto Palomares
FECHA
02 de Abril de 2017
HORARIO
De 10 a 14h.
PRECIO
Curso completo: 150€/módulo; Módulos sueltos: 170€/módulo
IDIOMAS
ES,,
02 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
02 de Abril de 2017
HORARIO
8:00-9:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
02 de Abril de 2017

RUTA GUIADA: FUENTES DEL VINALOPÓ

Esta ruta transcurre por el corazón de la Sierra Mariola, atravesando ambientes muy diversos como el monte mediterráneo, cultivos y bosque de ribera.

A lo largo de la misma podrás disfrutar de la frescura y el rumor del agua del Río Vinalopó y de las fuentes en las que pararemos.

Aprenderás algo de la historia local a partir de las masías, molinos, azudes y acequias que encontraremos en nuestro camino. La presencia del castillo del Vinalopó nos acompañará a lo largo de todo el recorrido, no te sorprendas si ves pasar por allí una hermosa princesa acompañada por una pantera negra, son fantasmas del pasado...´

Y a continuación reserva tu plaza para el almuerzo en MASQI.
FECHA
02 de Abril de 2017
HORARIO
11:30-13:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
04 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
04 de Abril de 2017
HORARIO
8:00-9:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
04 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
04 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
05 de Abril de 2017
HORARIO
8:00-9:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
05 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
05 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
06 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
06 de Abril de 2017
HORARIO
8:00-9:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
06 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
06 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
07 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
07 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
07 de Abril de 2017

CENA BURGUER CHIC CON CERVEZAS LA LLUNA

Hemos preparado un plan perfecto para maridar unas cervezas espectaculares con nuestra comida bio.
Cervezas la Lluna con una hamburguesa bio muy muy chic... No faltarán las patatas asadas ni la ensalada americana, pero eso sí, todo bio y gourmet!!!
Y como colofón un postre verano que te sorprenderá...
Una propuesta slow food donde disfrutaremos de distintas cervezas de esta marca valenciana.
FECHA
07 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
20€
IDIOMAS
ES,EN,
08 de Abril de 2017

CENA A CIEGAS

Después del éxito de nuestra cena sensorial, ahora lanzamos una cena que se convertirá en una experiencia inolvidable. Un a cena totalmente a ciegas llena de sensaciones, emociones y mucha diversión...

Te atreves a vivir la experiencia?

Ven y sorprende a tu pareja o amigos... Una noche mágica en plena Sierra de Mariola.
FECHA
08 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
08 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA

Sesión de 90 minutos de la primera serie de Ashtanga Yoga con Sonia.

Utilizaremos el sistema tradicional, realizando vinyasas completos para sentir el efecto purificador de esta práctica ancestral. Utilizando la respiración como base, la práctica se convierte en una meditación en movimiento.
La práctica continua de este estilo provee al cuerpo de gran elasticidad y fuerza, concentración y equilibrio.

Si te gusta sudar y los retos, este es tu estilo.

Reserva ya tu clase de Ashtanga Yoga ¡Te esperamos!

FECHA
08 de Abril de 2017
HORARIO
9:00 a 10:30
PRECIO
13€/sesión
IDIOMAS
ES,EN,
08 de Abril de 2017

EMPIEZA A MEDITAR

Taller de dos horas que te dará herramientas para introducir una práctica meditativa en tu día a día.

¿Por que la meditación nos ayuda? ¿Como empezar?

Conecta contigo y encuentra la paz interior a través de distintas prácticas de meditación.

Dedicate este espacio de tiempo para ti, para estar mejor y sentirte más pleno.
FECHA
08 de Abril de 2017
HORARIO
18:00-20:00
PRECIO
20€
IDIOMAS
ES,,
08 de Abril de 2017

TALLER DE NUTRICIÓN

Taller de nutrición de 60 minutos para aprender cómo comer bien y por dónde empezar a implantar una dieta sana.
Explicaremos la teoría del Yin y el Yang, haremos la lista de los alimentos que conviene eliminar de nuestra dieta y cuales conviene añadir.
Una visión general que nos aclarará las ideas y nos permitirá avanzar y mejorar en la búsqueda de un estilo de vida más sano.
FECHA
08 de Abril de 2017
HORARIO
12:30-13:30
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,,
09 de Abril de 2017

CENA ESOTÉRICA

Te proponemos una noche llena de sorpresas. Nos acercaremos al mundo de las cartas: tarot, oráculos, cartas con mensajes... mientras cenas un menú rico, rico.
FECHA
09 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
09 de Abril de 2017

RUTA GUIADA: UNA PUESTA DE SOL DIFERENTE

Paseo vespertino para ver la puesta de sol a una cumbre cercana a MasQi. Disfruta de esta excursión donde conocerás la flora de Mariola despertando a la primavera y disfrutaras de unas vistas espectaculares.

Y a continuación quédate a cenar en MasQi a la luz de las velas!!!
Con Miquel Terol
FECHA
09 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-21:00
PRECIO
15 €
IDIOMAS
ES,,
09 de Abril de 2017

HATHA + NIDRA YOGA

Prepara tu cuerpo para la relajación con Hatha Yoga y relájate con el Yoga Nidra.
Con Carlos Martínez

FECHA
09 de Abril de 2017
HORARIO
10:00-12:00
PRECIO
12€
IDIOMAS
ES,,
10 de Abril de 2017

MasQi - TRANSFORMA

Programa holístico de 7 días que te permitirá mejorar tu SALUD, aprender un ESTILO DE VIDA SANO, SENTIRTE BIEN contigo mismo, SUPERAR autolimitaciones, tomar conciencia de las mejoras que necesitas en tu VIDA y llevarte herramientas para el CAMBIO. Un programa que te inspirará a convertirte en tu mejor versión.

Servicios incluidos:
- alojamiento en habitación doble superior de uso individual con cama king size y todas las comodidades para el máximo descanso (6 noches).
pensión completa siguiendo nuestra alimentación macrobiótica a base de productos ecológicos y pescados frescos. Damos opción de realizar algún programa de desintoxicación durante la estancia u otros objetivos alimenticios.
- terapias diarias para mejorar tu salud física, emocional, mental y espiritual y masajes.
- sesiones de meditación para implantar esta disciplina en tu día a día.
- clases de yoga diarias para aumentar tu conciencia corporal y beneficiarte de sus múltiples efectos.
- talleres de estilo de vida sano para aprender a cuidarte con la alimentación, el descanso, el ejercicio físico...
- Sesiones grupales e individuales para fijar objetivos en tu vida, revisar que quieres cambiar y que quieres potenciar y programar acciones para alcanzar tus objetivos.
- otras actividades según programación: charlas de crecimiento personal, conciertos, cursos de cocina, cenas temáticas, intensivos de yoga, talleres de meditación, etc...
- y además mucho descanso, paseos por el parque natural de la Sierra de Mariola, sol y aire puro, disfrutar de las vistas, la piscina y el jardín así como conocer gente nueva…

Transfórmate, el momento es ahora!!!

PROGRAMA:

DIA 1

17:00-18:30 BIENVENIDA. ENTREGA DE MATERIAL, ENTREGA DE HORARIOS DE SESIONES GRUPALES E INDIVIDUALES, EXPLICACIÓN DE LAS OPCIONES DE ALIMENTACIÓN DURANTE LA ESTANCIA.

19:00-20:00 YOGA

DIA 2, 3, 4 Y 5

8:00-9:15 YOGA
DURANTE LA MAÑANA SESIONES INDIVIDUALES Y TIEMPO LIBRE
14:00 COMIDA
16:00-18:00 SESIÓN GRUPAL. ESTILO DE VIDA SANO
19:00-20:00 MEDITACIÓN
20:30 CENA

DIA 6

9:00-10:30 ASHTANGA YOGA
12:00-17:00 CURSO DE COCINA MACROBIÓTICA
A PARTIR DE LAS 17:00 SESIONES INDIVIDUALES Y TIEMPO LIBRE

DIA 7

9:00-10:30 ASHTANGA YOGA
SESIONES INDIVIDUALES Y SALIDA
FECHA
10 de Abril de 2017
HORARIO
PRECIO
2.135€
IDIOMAS
ES,EN,
10 de Abril de 2017

CENA HINDÚ

¿Quieres viajar por una noche a este país asiático? Ven a disfrutar de sus sabores en esta cena llena de color...

FECHA
10 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
10 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
10 de Abril de 2017
HORARIO
10:00-11:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
11 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
11 de Abril de 2017
HORARIO
8:00-9:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
11 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
11 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
11 de Abril de 2017

ESTILO DE VIDA SANO

Taller de 4 dias de duración de introducción a un estilo de vida sano. A través de la filosofía de la alimentación macrobiótica se recorrerán los principios básicos de la misma y se realizaran prácticas para poder incorporar muchas mejoras una vez se vuelva a casa.

El objetivo es entender el efecto que tienen los distintos alimentos en nuestro cuerpo físico, mental y emocional para que podamos elegir cómo queremos alimentarnos.

Aprovecha tu estancia en MasQi para aprender como vivir mejor.
FECHA
11 de Abril de 2017
HORARIO
16:00-18:00
PRECIO
180€
IDIOMAS
ES,,
11 de Abril de 2017

CENA AFRODISIACA

Ven a disfrutar de una cena elaborada a partir de ingredientes afrodisíacos...

¿Te atreves?
FECHA
11 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
12 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
12 de Abril de 2017
HORARIO
8:00-9:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
12 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
12 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
12 de Abril de 2017

ESTILO DE VIDA SANO

Taller de 4 dias de duración de introducción a un estilo de vida sano. A través de la filosofía de la alimentación macrobiótica se recorrerán los principios básicos de la misma y se realizaran prácticas para poder incorporar muchas mejoras una vez se vuelva a casa.

El objetivo es entender el efecto que tienen los distintos alimentos en nuestro cuerpo físico, mental y emocional para que podamos elegir cómo queremos alimentarnos.

Aprovecha tu estancia en MasQi para aprender como vivir mejor.
FECHA
12 de Abril de 2017
HORARIO
16:00-18:00
PRECIO
180€
IDIOMAS
ES,,
12 de Abril de 2017

CENA ORIENTAL

Cena oriental con platos de oriente medio como hummus, falafel, cous-cous... RICO, RICO!!!

Vente a disfrutar de esta noche especial!!!
FECHA
12 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€ cena con bebidas incluidas
IDIOMAS
ES,EN,
13 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
13 de Abril de 2017
HORARIO
8:00-9:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
13 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
13 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
13 de Abril de 2017

ESTILO DE VIDA SANO

Taller de 4 dias de duración de introducción a un estilo de vida sano. A través de la filosofía de la alimentación macrobiótica se recorrerán los principios básicos de la misma y se realizaran prácticas para poder incorporar muchas mejoras una vez se vuelva a casa.

El objetivo es entender el efecto que tienen los distintos alimentos en nuestro cuerpo físico, mental y emocional para que podamos elegir cómo queremos alimentarnos.

Aprovecha tu estancia en MasQi para aprender como vivir mejor.
FECHA
13 de Abril de 2017
HORARIO
16:00-18:00
PRECIO
180€
IDIOMAS
ES,,
13 de Abril de 2017

CENA SENSORIAL

Experimenta una de nuestras noches míticas. Con todos los sentidos a flor de piel, ven a degustar un menú “sorpresa” que no solo llegará en forma de alimentos...
FECHA
13 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
14 de Abril de 2017

CENA JAPONESA

Os proponemos una noche en la que viajaremos al país nipón para disfrutar de sus exquisitos platos.

El menú consiste en distintos platos:

SOPA DE MISO CON MAKI SOBA EN TEMPURA.
ENSALADA DE PEPINOS Y WAKAME
SHUSHI VARIADO VEGANO
TOFU AGRIDULCE
SPRING ROLLS

Y un postre....

La bebida está incluida.
FECHA
14 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
14 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
14 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
14 de Abril de 2017

ESTILO DE VIDA SANO

Taller de 4 dias de duración de introducción a un estilo de vida sano. A través de la filosofía de la alimentación macrobiótica se recorrerán los principios básicos de la misma y se realizaran prácticas para poder incorporar muchas mejoras una vez se vuelva a casa.

El objetivo es entender el efecto que tienen los distintos alimentos en nuestro cuerpo físico, mental y emocional para que podamos elegir cómo queremos alimentarnos.

Aprovecha tu estancia en MasQi para aprender como vivir mejor.
FECHA
14 de Abril de 2017
HORARIO
16:00-18:00
PRECIO
180€
IDIOMAS
ES,,
14 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
14 de Abril de 2017
HORARIO
10:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
15 de Abril de 2017

CENA ESOTÉRICA

Te proponemos una noche llena de sorpresas. Nos acercaremos al mundo de las cartas: tarot, oráculos, cartas con mensajes... mientras cenas un menú rico, rico.
FECHA
15 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
15 de Abril de 2017

COCINANDO CON ELI: CURSO DE COCINA MACROBIÓTICA

Un curso completo para llevar una alimentación inteligente.
Incluye comida, dosier y recetas.
FECHA
15 de Abril de 2017
HORARIO
12:00-17:00
PRECIO
70€/sesión o 45€ para huéspedes con pensión completa
IDIOMAS
ES,,
15 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
15 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
15 de Abril de 2017

YOGA PARA TODOS

Sesión de yoga de 90 minutos para estirar nuestros músculos, trabajando especialmente la espalda, brazos y piernas. Consiguiendo:
- mejora postural,
- aprendiendo a relajarse más profundamente
- tonificando nuestros músculos
- ayuda a conciliar el sueño
- elimina bloqueos
FECHA
15 de Abril de 2017
HORARIO
10:00
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
16 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA

Sesión de 90 minutos de la primera serie de Ashtanga Yoga con Sonia.

Utilizaremos el sistema tradicional, realizando vinyasas completos para sentir el efecto purificador de esta práctica ancestral. Utilizando la respiración como base, la práctica se convierte en una meditación en movimiento.
La práctica continua de este estilo provee al cuerpo de gran elasticidad y fuerza, concentración y equilibrio.

Si te gusta sudar y los retos, este es tu estilo.

Reserva ya tu clase de Ashtanga Yoga ¡Te esperamos!

FECHA
16 de Abril de 2017
HORARIO
9:00 a 10:30
PRECIO
13€/sesión
IDIOMAS
ES,EN,
16 de Abril de 2017

CENA PERUANA

Ven a degustar una cena a base de alimentos y recetas peruanas.
FECHA
16 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€ bebidas incluidas
IDIOMAS
ES,EN,
16 de Abril de 2017

RELAJACIÓN SONORA

Experiencia de relajación profunda originada por la vibración de cuencos de cuarzo. Su sonido envuelve el cuerpo como una ola, proporcionando una experiencia similar a un masaje enormemente sutil o a una profunda y serena meditación. La gente que experimenta los efectos de los Cuencos de Cuarzo describen su experiencia como una gran relajación física y mental, sensación de flotar, bienestar, plenitud... Producen importantes desbloqueos en el cuerpo físico y energético, por lo que se utilizan como una importante herramienta terapéutica.

Los cristales de cuarzo pueden vibrar u oscilar de una forma regular y tienen una estructura molecular interna en espiral (muy similar a la del ADN). Esto hace que los cuencos de cuarzo tengan unas propiedades sonoras únicas. Producen una onda sinusoidal pura y crean un sonido multidireccional que se expande hasta un kilómetro de distancia y que puede durar varios minutos antes de extinguirse. “El sonido parece que va a un oído, luego al otro, luego detrás, más tarde parece que viene del suelo. ¡Es un sonido envolvente natural!”, dice Gaudry Normand.
Este sonido pasa a través de nuestro cuerpo y nos hace vibrar.
Las vibraciones producidas por los cuencos de cristal de cuarzo activan nuestras células y penetran profundamente en todo nuestro ser.
FECHA
16 de Abril de 2017
HORARIO
12:30-13:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
16 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
16 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
17 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
17 de Abril de 2017
HORARIO
9:00-10:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
17 de Abril de 2017

TALLER DE NUTRICIÓN

Taller de nutrición de 60 minutos para aprender cómo comer bien y por dónde empezar a implantar una dieta sana.
Explicaremos la teoría del Yin y el Yang, haremos la lista de los alimentos que conviene eliminar de nuestra dieta y cuales conviene añadir.
Una visión general que nos aclarará las ideas y nos permitirá avanzar y mejorar en la búsqueda de un estilo de vida más sano.
FECHA
17 de Abril de 2017
HORARIO
12:00-13:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,,
21 de Abril de 2017

CENA ORIENTAL

Cena oriental con platos de oriente medio como hummus, falafel, cous-cous... RICO, RICO!!!

Vente a disfrutar de esta noche especial!!!
FECHA
21 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€ cena con bebidas incluidas
IDIOMAS
ES,EN,
21 de Abril de 2017

NIDRA YOGA

Relájate y profundiza en tu inconsciente con el Yoga Nidra en esta sesión con Carlos Martínez

FECHA
21 de Abril de 2017
HORARIO
19:00
PRECIO
12€
IDIOMAS
ES,,
22 de Abril de 2017

CHARLA-TALLER: CRE-ARTE

Apendamos a relacionarnos de manera sana y consciente. Recorreremos imágenes de nuestra vida, detectando patrones, analizando si nos siguen sirviendo para crecer y ser libres, o son "trampas mentales" que nos impiden ver y sentir el encuentro vital más importante: CONTIGO MISMO.

A cargo de Sonia Francés, Psicóloga.
FECHA
22 de Abril de 2017
HORARIO
18:00-19:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
22 de Abril de 2017

HATHA YOGA

Yoga Hatha integra posturas físicas (asanas), ejercicios respiratorios (pranayamas), llaves energéticas del cuerpo (bhandas), posiciones de las manos (mudras) y un trabajo o conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…


Clase de 90 minutos de Hatha yoga.
FECHA
22 de Abril de 2017
HORARIO
10:00-11:30
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
22 de Abril de 2017

CENA ASIÁTICA

Te proponemos una interesante cena para viajar a lo largo de varios países asiáticos: Korea, Japón, China, India...
Interesante, verdad???
Te esperamos!!!
FECHA
22 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€ con bebidas incluidas
IDIOMAS
ES,EN,
23 de Abril de 2017

YOGA DINÁMICO

Clases de 90 minutos de yoga dinámico con Enara Alcolea.
FECHA
23 de Abril de 2017
HORARIO
10:00-11:30
PRECIO
12€
IDIOMAS
ES,,
23 de Abril de 2017

EXPERIENCIA DE MEDITACIÓN CON DANIEL VALLS

Taller de 90 minutos en el que se experimentará con distintos tipos de meditación.
FECHA
23 de Abril de 2017
HORARIO
12:00-13:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
26 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
26 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
27 de Abril de 2017

YOGA PARA TODOS

Sesión de yoga de 90 minutos para estirar nuestros músculos, trabajando especialmente la espalda, brazos y piernas. Consiguiendo:
- mejora postural,
- aprendiendo a relajarse más profundamente
- tonificando nuestros músculos
- ayuda a conciliar el sueño
- elimina bloqueos
FECHA
27 de Abril de 2017
HORARIO
9:00
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
27 de Abril de 2017

MEDITACIÓN

Sesión práctica y teórica de 60 minutos para empezar a meditar en la que se experimentará con distintos estilos y prácticas meditativas.
No es necesario tener experiencia previa.
FECHA
27 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:00
PRECIO
13€
IDIOMAS
ES,EN,
28 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES

El ashtanga yoga es una disciplina bastante exigente físicamente.
Practicaremos una parte de la primera serie: la serie de pie y el principio de la serie sentada. En esta clase no se practican posturas invertidas.
La duración de la clase es de 75 minutos y no es necesario tener experiencia previa.
FECHA
28 de Abril de 2017
HORARIO
19:00-20:15
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
28 de Abril de 2017

CENA SENSORIAL

Experimenta una de nuestras noches míticas. Con todos los sentidos a flor de piel, ven a degustar un menú “sorpresa” que no solo llegará en forma de alimentos...
FECHA
28 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
28 de Abril de 2017

YOGA PARA TODOS

Sesión de yoga de 90 minutos para estirar nuestros músculos, trabajando especialmente la espalda, brazos y piernas. Consiguiendo:
- mejora postural,
- aprendiendo a relajarse más profundamente
- tonificando nuestros músculos
- ayuda a conciliar el sueño
- elimina bloqueos
FECHA
28 de Abril de 2017
HORARIO
8:00
PRECIO
13€ la sesión
IDIOMAS
ES,EN,
29 de Abril de 2017

DESPIERTA! TU CREAS TU VIDA

En el día a dia creemos que somos víctimas de las circunstancias y que nos dejamos llevar. Pero esto no es cierto, somos directores de nuestras vidas, así que recuperemos el control y aprendamos a ser más felices.

Curso apoyado por las experiencias de un Curso de Milagros.
FECHA
29 de Abril de 2017
HORARIO
18:00
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,,
29 de Abril de 2017

CENA PERUANA

Ven a degustar una cena a base de alimentos y recetas peruanas.
FECHA
29 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€ bebidas incluidas
IDIOMAS
ES,EN,
29 de Abril de 2017

TALLER INTENSIVO DE YOGA IYENGAR PARA PRINCIPIANTES

Curso intensivo a cargo de Raul Camarasa. Profesor diplomado por Yoga Center (Madrid).
Ven a este taller de introducción a esta práctica de yoga tan beneficiosa para ti...

FECHA
29 de Abril de 2017
HORARIO
10:00-13:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,,
30 de Abril de 2017

ASHTANGA YOGA

Sesión de 90 minutos de la primera serie de Ashtanga Yoga con Sonia.

Utilizaremos el sistema tradicional, realizando vinyasas completos para sentir el efecto purificador de esta práctica ancestral. Utilizando la respiración como base, la práctica se convierte en una meditación en movimiento.
La práctica continua de este estilo provee al cuerpo de gran elasticidad y fuerza, concentración y equilibrio.

Si te gusta sudar y los retos, este es tu estilo.

Reserva ya tu clase de Ashtanga Yoga ¡Te esperamos!

FECHA
30 de Abril de 2017
HORARIO
9:00 a 10:30
PRECIO
13€/sesión
IDIOMAS
ES,EN,
30 de Abril de 2017

EMPIEZA A MEDITAR

Taller de dos horas que te dará herramientas para introducir una práctica meditativa en tu día a día.

¿Por que la meditación nos ayuda? ¿Como empezar?

Conecta contigo y encuentra la paz interior a través de distintas prácticas de meditación.

Dedicate este espacio de tiempo para ti, para estar mejor y sentirte más pleno.
FECHA
30 de Abril de 2017
HORARIO
11:30-13:30
PRECIO
20€
IDIOMAS
ES,,
30 de Abril de 2017

CENA ESOTÉRICA

Te proponemos una noche llena de sorpresas. Nos acercaremos al mundo de las cartas: tarot, oráculos, cartas con mensajes... mientras cenas un menú rico, rico.
FECHA
30 de Abril de 2017
HORARIO
21:00
PRECIO
35€
IDIOMAS
ES,EN,
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