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03 de Mayo de 2021

HATHA YOGA

Esta clase de hatha integra posturas físicas (asanas) y ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que se llega a través de la Relajación y la Meditación (quietud mental).
El Yoga es un camino que se debe recorrer con pasos cortos pero firmes, cultivando la paciencia y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, un aprendizaje continuo,  un camino hacia el interior, un despertar de la consciencia, conocerse a sí mismo y llegar a la Plenitud…

Debido a las medidas de seguridad rogamos traigan su propio material, esterilla, manta, etc..

Clase de 90 minutos de Hatha yoga.

FECHA
03 de Mayo de 2021
HORARIO
09:00-10:30
PRECIO
15€
IDIOMAS
ES,EN,
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NUEVAS EXPERIENCIAS

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