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SHINRIN YOKU, LA MEDICINA DEL BOSQUE
El Shinrin yoku (terapia de bosque) es una ´medicina´ natural que nos ayuda, principalmente desde el sentir, a mejorar notablemente nuestra salud física y mental. Un baño de bosque nos cura con los cinco sentidos puestos en la naturaleza. Una propuesta vital, positiva y emocional en la naturaleza. Un paréntesis especial y único en tu vida.
´¿Dr. qué me pasa?, …. la enfermedad del stress señor. De un paseo de dos horas a la semana por el bosque.´ Entre 2 y 5 millones de japoneses al año son recetados a curarse en el bosque de los males de nuestro tiempo.
Alejandro de la Vega
Biólogo
Coach e indagador apreciativo
CEO de Sost4
Ha trabajado en conservación de espacios naturales, sostenibilidad y medio ambiente
- Con Alejandro de la Vega -
Desde MasQi te queremos proponer un novedoso concepto de vacaciones de relax y experiencias inolvidables. Ofrecemos un amplio abanico de propuestas, desde disfrutar de una alimentación equilibrada a base de productos ecológicos, con comidas elaboradas con ingredientes frescos e infinidad de opciones vegetarianas y platos adaptados a las intolerancias hasta talleres y terapias para ayudar al crecimiento interior y al desarrollo personal, aprovechando la energía natural tan potente del lugar.
Programa holístico de 6 noches en el que preparar una estrategia para mejorar aquellos aspectos de tu vida que no funcionan bien. Un impulso para dar un cambio en tu vida.
Dos noches y tres días de descanso para reconectar contigo y con la naturaleza.
El programa Detox Retreat tiene como objetivo sentirnos mejor por dentro y por fuera. Disponible con 7 noches y 8 días o 3 noches y 4 días. Desde 475€.
Visita nuestro restaurante y descubre nuestra propuesta de menús eco-gourmet: cocina saludable, deliciosa y original con una cuidada elaboración y una presentación sorprendente.
