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El Qi (Chi) es la energía o fuerza vital de todo aquello que se encuentra en el Universo, el hálito que anima todo lo vivo.
La Meditación Qi te ayuda a tomar consciencia de tu propia energía y de las fuentes de energía que existen a tu alrededor, además de trabajar sobre su percepción y su control. Una práctica asidua favorece la circulación del Qi por la red de meridianos y el reequilibrio de las fuerzas Yin y Yang.
Gracias a la Meditación Qi se consigue cultivar el anclaje, relajar la mente, estimular los sentidos, elevar la consciencia y fomentar la salud a todos los niveles, lo cual se traduce en una profunda sensación de bienestar y de plenitud.
Con Eva Notario
Desde MasQi te queremos proponer un novedoso concepto de vacaciones de relax y experiencias inolvidables.
Ofrecemos un amplio abanico de propuestas, desde disfrutar de una alimentación equilibrada a base de productos ecológicos, con comidas elaboradas con ingredientes frescos e infinidad de opciones vegetarianas y platos adaptados a las intolerancias hasta talleres y terapias para ayudar al crecimiento interior y al desarrollo personal, aprovechando la energía natural tan potente del lugar.
Unos días de vacaciones inspiradoras para descansar como nunca y recuperar energía, salud y brillo en la mirada. De 2 a 21 noches.
Suma fuerza, salud y vida con nuestro programa estrella donde el yoga y la meditación son protagonistas. De 3 a 21 noches.
Durante cuatro días depurarás tu organismo sintiéndote mejor por dentro y por fuera. Nuestra dieta y cuidados te ayudarán en el proceso.
Programa holístico de 6 noches en el que preparar una estrategia para mejorar aquellos aspectos de tu vida que no funcionan bien. Un impulso para dar un cambio en tu vida.
Te proponemos combinar el teletrabajo con unos días de descanso en el entorno natural de la Sierra de Mariola, en MasQi. Nosotros nos ocuparemos de todo.
Programa de 3 y 7 días enfocado en aliviar el estrés. Calma tu mente, mejora tu salud y tu forma física, recupera el sueño y la sonrisa.
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Programa de 4 a 21 noches para depurar tu cuerpo en profundidad y devolver la salud y el equilibrio cuerpo-mente.
Si de verdad necesitas un cambio, este programa te ayudará a hacerlo, aprendiendo un estilo de vida más sano y llevándote herramientas para estar mucho mejor.
Te proponemos este día intensivo de Yoga en MasQi, con distintas clases, talleres y el brunch incluido.
