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Bienvenidos a este espacio de armonía y reconexión interior.
Durante esta sesión de una hora, te guiaremos en un recorrido profundo a través de tus siete chakras principales: los centros energéticos que equilibran tu cuerpo, mente y espíritu.
A lo largo de la meditación, mediante respiración consciente, visualización guiada y atención plena, iremos activando y equilibrando cada chakra, desde la raíz —el centro de la estabilidad y la conexión con la tierra— hasta el chakra corona —la puerta hacia la conciencia superior y la expansión espiritual.
Esta experiencia busca ayudarte a:
Liberar bloqueos energéticos y emocionales.
Restablecer el flujo natural de tu energía vital.
Mejorar tu claridad mental y equilibrio emocional.
Reconectarte con tu propósito interior y tu bienestar integral.
Aida, gran parte de su vida esta dedicada al yoga y a la terapia de sonido con Gong. Apasionada de la alineación del Iyengar y del dinamismo del Vinyasa, se formó en India en 2024, después de muchos años de practica. El Iyengar y el Vinyasa unidos son dos elementos que transforman la práctica, creando equilibrio y armonía entre cuerpo y mente. Le encanta investigar y probar diferentes técnicas de pranayama y los efectos que producen en nuestra mente. En 2024 sintió un llamado hacia el Gong y ahora ofrece también sesiones de sonido con el gong y otros instrumentos. El yoga, la respiración y el sonido son para ella caminos de autodescubrimiento, de vuelta a la esencia, de vuelta a casa, y eso es lo que quiere transmitir en sus sesiones.
Desde MasQi te queremos proponer un novedoso concepto de vacaciones de relax y experiencias inolvidables.
Ofrecemos un amplio abanico de propuestas, desde disfrutar de una alimentación equilibrada a base de productos ecológicos, con comidas elaboradas con ingredientes frescos e infinidad de opciones vegetarianas y platos adaptados a las intolerancias hasta talleres y terapias para ayudar al crecimiento interior y al desarrollo personal, aprovechando la energía natural tan potente del lugar.
Unos días de vacaciones inspiradoras para descansar como nunca y recuperar energía, salud y brillo en la mirada. De 2 a 21 noches.
Suma calma, salud y energía con nuestro programa estrella donde el yoga y la meditación son protagonistas. Desde 3 noches.
Durante 4 días depurarás tu organismo para sentirte mejor por dentro y por fuera. Ideal para ayudarte a cambiar hábitos a mejor.
El programa de 4 noches perfecto para depurarse por dentro y por fuera, centrarte en el autoconocimiento y el propósito de vida
Apuntate a nuestro segundo Safari en Kenia, de MasQi, junto a Sonia Ferre y el pueblo Masai del 24/07 al 02/08 de 2026.
Un retiro donde descubrir tu yo más profundo y llevarte herramientas prácticas para tu vida. Del 6 al 8 de marzo.
El programa más transformador de MasQi, en el que darle un giro de 180 grados a todos aquellos aspectos de tu vida que no están funcionando bien. El impulso del cambio.
Programa de 3 y 7 días enfocado en aliviar el estrés. Calma tu mente, mejora tu salud y tu forma física, recupera el sueño y la sonrisa.
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Programa de 4 a 21 noches para depurar tu cuerpo en profundidad y devolver la salud y el equilibrio cuerpo-mente.
Si de verdad necesitas un cambio, este programa te ayudará a hacerlo, aprendiendo un estilo de vida más sano y llevándote herramientas para estar mucho mejor.
Te proponemos este día intensivo de Yoga en MasQi, con distintas clases, talleres y el brunch incluido.
