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MasQi
MACROBIOTIC COOKING RETREAT

Programa de 5 noches, 6 días

Programa que te permitirá aprender un ESTILO DE VIDA SANO a través de la filosofía de la cocina macrobiótica. Conocerás los principios del Yin y Yang, lo que te aporta cada alimento, las necesidades nutritivas de tu cuerpo, también conocerás el porqué de los apegos alimenticios y aprenderás a utilizar los alimentos para mejorar tanto tu estado de salud como tu estado anímico.

Si puedes SENTIRTE MEJOR, ¿por qué no ponerse manos a la obra? Aprovecha este retiro para tomar conciencia de las mejoras que necesita tu alimentación y experiencia la energía y fuerza que te provee una alimentación saludable. Nosotros te daremos los recursos necesarios para implantar el cambio una vez de vuelta en casa.

Servicios incluidos:

  • Alojamiento en habitación de la categoría seleccionada
  • Pensión completa siguiendo nuestra alimentación macrobiótica a base de productos ecológicos y pescados frescos. Damos opción de realizar algún programa de desintoxicación (detox) durante la estancia u otros objetivos alimenticios.
  • Curso de alimentación macrobiótica. 5 sesiones de dos horas. Y clases prácticas en nuestra cocina.
  • Y además mucho descanso, sol y aire puro, disfrutar de las vistas, el parque natural, paseos,  la piscina y el jardín así como conocer gente nueva…

Tu eliges las fechas para realizar el programa.

PRECIO DEL PROGRAMA:

HABITACIÓN MATRIMONIAL DE USO DOBLE: 925€
HABITACIÓN MATRIMONIAL DE USO INDIVIDUAL: 1.270€

HABITACIÓN DOB. SUP. DE USO DOBLE: 955€
HABITACIÓN DOB. SUP. DE USO INDIVIDUAL: 1.325€

HABITACIÓN JR. SUITE DE USO DOBLE: 1.010€
HABITACIÓN JR. SUITE DE USO INDIVIDUAL: 1.435€

HABITACIÓN SUITE DE USO DOBLE: 1.095€
HABITACIÓN SUITE DE USO INDIVIDUAL: 1.600€

  • OPCIONAL: Terapias diarias de 60 minutos para mejorar tu salud física, emocional, mental y espiritual. 60€ la sesión
  • OPCIONAL: Sesión de mentoring para ayudarte a conseguir tus metas 90 minutos. 80€ la sesión
  • OPCIONAL: Sesiones de meditación para implantar esta disciplina en tu día a día. 12€ la sesión
  • OPCIONAL:  Clases de yoga diarias para aumentar tu conciencia corporal y beneficiarte de sus múltiples efectos.

 

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Dejate cuidar con nuestros
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Dos noches y tres días de descanso reconectar contigo y con la naturaleza. Desde 340€.

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¿Te sientes bloqueado/a y necesitas un cambio en tu vida? Este programa de 3, 5 o 7 noches te inspirará para convertirte en la mejor versión de ti mismo. Desde 320€.

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Detox Retreat de 3 noches y 4 días que tiene como objetivo sentirnos mejor por dentro y por fuera. Desde 475€.

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Empieza el año en un lugar inspirador con momentos para el relax, masajes, yoga y celebración de fin de año. Desde 602€.

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Si tienes unos días de vacaciones estas Navidades, te proponemos un programa que te permitirá relajarte y empezar el año con buenos propósitos. Desde 865€.

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Programa de 3, 5 o 7 noches para recargar pilas practicando yoga en plena naturaleza. Desde 240€ por día.

Macrobiotic Retreats Spain
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MACROBIOTIC RETREAT

Programa de 5 noches y 6 días que te permitirá aprender un Estilo de vida Sano a través de la filosofía de la cocina macrobiótica. Desde 925€.

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TRANSFORMA

Programa holístico de 7 días que te permitirá mejorar tu mejorar tu salud, sentirte bien contigo mismo, aprender un estilo de vida sano y fijar estrategias para mejorar tu vida. Desde 2.075€.

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Detox Retreat de 7 noches y 8 días que tiene como objetivo sentirnos mejor por dentro y por fuera. Desde 1.115€.

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Programa integral de 21 días donde mejoraremos tu salud a través de terapias energéticas, cocina macrobiótica y otras disciplinas orientales. Desde 6.585€.

Curso de iniciación a la comida Macrobiotica
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CURSO INICIACIÓN A LA MACROBIÓTICA

En este curso de fin de semana vas a aprender como la macrobiótica puede cambiar tu vida. Fin de semana del 9 al 11 de Marzo, 2018.

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VACACIONES EN FAMILIA

Os proponemos una semana para familias poder compartir la experiencia MasQi con vuestros hijos. Del 2 al 6 de Abril de 2018.

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