Publicado el 23 Abr, 2017

Un retiro de yoga, meditación y comida macrobiótica por Telva

El pasado 20 de Abril nuestras amigas de TELVA escribían este fantástico artículo sobre MasQi y su creadora Sonia Ferre. Hoy queremos compartirlo con todos vosotros, ¡esperamos que os guste!

Nos escapamos a Masqi, un remanso de paz que transforma tu energía. Por Gloria Vázquez Sacristán de TELVA.

¿No has soñado alguna vez con resetear tu mente? ¿Hacer borrón y cuenta nueva con tu cabeza y esos pensamientos enquistados que no te dejan avanzar? Puedes y debes hacerlo. ¿Cómo? Dejándote llevar por los programas detox y de renovación de la energía. Un retiro de yoga donde aprender a meditar, hacer deporte, conectar con la naturaleza, aprender a controlar tu ansiedad y equilibrar tu mente para encontrar esa paz que el ritmo frenético y los problemas nos roban día a día.

Sigue leyendo

Publicado el 18 Abr, 2017

Curso de cocina macrobiótica en colaboración con Nishime

Si te gustaría realizar un curso de cocina Macrobiótica y no tienes ningún plan para el fin de semana de San Juan (23 al 25 de Junio) te invitamos a participar en este retiro de iniciación a la cocina Macrobiótica en colaboración con Nishime.

En este curso de fin de semana, vas a aprender como la macrobiótica puede cambiar tu vida, gracias a una alimentación adecuada a tu biología que te empodera para estar donde tu elijas. Combinaremos clases teóricas junto con prácticas de cocina.

Porque conseguir el estilo de vida que quieres es fácil si te sientes seguro de ti mismo.

Sigue leyendo

Publicado el 4 Mar, 2017

Método Integra. Reprogramación a nivel subconsciente

El Método Integra es una metodología de transformación a nivel de nuestro subconsciente, el que alberga la base de datos con la que consulta nuestro cerebro y corazón para tomar cualquier decisión que tomamos. El 95% de las decisiones que guían nuestras vidas son tomadas de manera totalmente inconsciente aunque a priori creamos lo contrario. El Método Integra, sin necesidad de amplificar y revivir episodios dolorosos o traumáticos nos permite, de forma fácil y aséptica, resolver cualquier conflicto a nivel energético, emocional, mental o físico y alcanzar el objetivo deseado.

Sigue leyendo

Publicado el 28 Feb, 2017

Nuevos programas Detox Retreat en MasQi

Os presentamos dos programas Detox Retreat ya disponibles en MasQi.

Detox Retreat en MasQi

Para esta nueva temporada hemos creado dos nuevos programas que tienen como objetivo sentirnos mejor por dentro y por fuera:

Durante los programas, realizaremos una dieta detox para limpiar el organismo, mejorar nuestra salud, rejuvenecer nuestro aspecto, calmar nuestra mente y recuperar nuestra energía. Este programa a base de licuados, caldos, infusiones y suplementos se complementa con mucho descanso, clases de yoga y paseos por la naturaleza.

Sigue leyendo

Publicado el 20 Feb, 2017

Programa de las Clases de Yoga para Marzo en MasQi

Como ya sabéis, las clases de Yoga son un pilar fundamental en MasQi y cada vez es más la gente que se decide por practicar Yoga para sentirse mejor y mejorar su salud.

Para este mes queremos proponer bastantes actividades relacionadas con el Yoga tanto para principiantes como para gente mas experimentada. A continuación os presentamos la agenda de Yoga para Marzo:

Clases de Yoga en Alicante

Yoga Restaurativo

Clases de Yoga Restaurativo basado en la técnica del maestro Iyengar de 90 minutos de duración.

A través de distintas ásanas (posturas) se trabaja el estiramiento de la columna, apertura de pecho y de caderas. Hacia el final de la clase se introducen posturas restaurativas en las que se alivian dolores articulares y musculares así como tensiones físicas y mentales.

Sigue leyendo